好烦躁

作者: 安于不安 | 来源:发表于2022-11-08 20:51 被阅读0次

沉闷,难受还有点自我怀疑~低落,唉,当有设定和防御的时候,说出来的是设定后位置的话。而没有这些,还挺难的~我总设定我妈觉得我给得不够,一说请这个请那个,就是在指责我,说给出的不够。我就很反感。

事实上是,我们给出的已经足够了,请人或者怎样的,她该帮忙的也需要帮忙一下。而且我不喜欢她啰嗦什么的也可以和她说。并不需要这样纠结和挣扎什么。而对于她们做的我也记得并且知道,也会用我自己的方式表达感谢。

烦什么呢,现在。心里还是很难受。我知道我能找到足够的资源,老公也是可以承担很多的,孩子也慢慢在长大了。当你没有那么需要一个人的时候,她反而需要为她在你心中的位置而努力。而不是你一直黏着她时,她逃跑的状态。感觉到被指责,是因为什么呢?

投射了对自己的评判和不够好,似乎需要等着别人的宽恕。并没有,你可以做自己,选择自己的资源和生活方式。

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