鸡蛋与肉相比，我更喜欢吃鸡蛋，所以，在家做菜用鸡蛋更多。
很喜欢蘑菇炒鸡蛋，它不仅营养丰富，且味道鲜美。
蘑菇炒鸡蛋好吃，首先是因为原料，鸡蛋与蘑菇。鸡蛋含有丰富的蛋白质，在把鸡蛋做熟的过程中，蛋白质分解成氨基酸，其营养更容易吸收，味道更鲜美。
蘑菇是食用菌，食用菌的特点是高蛋白，还有膳食纤维，氨基酸，多种维生素与矿物质。
蘑菇与鸡蛋一起炒，两种原料的营养混合得更加丰富，味道鲜香无比。
洗净后，用手撕条
今日蘑菇买回，就是平菇，是超市里常见的，蘑菇的伞是灰色的那种。洗干净后，用手撕成一条条，备用。
取2-3个鸡蛋打入碗内，搅拌均匀。
铁锅置火上，热锅倒油，油热后，倒入鸡蛋，鸡蛋半熟后，盛出。
将蘑菇倒入锅内，翻炒两分钟，撒少许盐，继续炒，将鸡蛋倒入与蘑菇混炒。
鸡蛋与蘑菇在锅内混炒
蘑菇鸡蛋炒出锅，装盘。
蘑菇炒鸡蛋
============
鸡蛋与肉相比，我更喜欢吃鸡蛋，所以，在家做菜用鸡蛋更多。 很喜欢蘑菇炒鸡蛋，它不仅营养丰富，且味道鲜美。 蘑菇炒鸡...
4月中旬，北京的菜市场就有了瓠瓜，瓠字念“hu" ，我家乡人称它” 瓠子“，每年的初夏到夏季都有。 瓠子形状圆柱形...
今天分享我自己做的一道家常菜:蘑菇炒鸡蛋。 食材和调料:蘑菇20个，鸡蛋2枚，花山油（玉米油、色拉油、或者其他炒菜...
昨天晚上我想吃焖米饭了，还想吃西红柿炒鸡蛋。妈妈说，如果想吃就得自己动手。我欣然同意妈妈的说法，开始动手做了起...
我对先生说:明早你炒油菜和蘑菇吧。 先生说:好！ 儿子凑热闹:我也点几个，小鸡炖蘑菇，黄瓜炒鸡蛋…… 我说:你咋就...
跟老妈电话吵架，然后乖乖的给老妈道歉 自己做饭，蘑菇炒鸡蛋，搭配面条，棒棒哒 去奉贤牙防所治疗牙齿，不惧怕困难，相...
早安，今天早餐：酒糟饼+炒鸡蛋+西兰花+黑胡椒酿蘑菇+苋菜+牛奶+水果 苋菜是我自己种的，我把阳台改造成了菜园+花...
2018-07-31 f红艳 事件:今天一早发面，泡木耳，炒鸡蛋，做韭菜盒子。 感受:平静。 想法:自己动手给儿子...
今天晚上，我爸爸妈妈爷爷姐姐吃饭，我们吃的是番茄炒鸡蛋、蘑菇炒猪肉、还有白菜。然后我和爸爸妈妈爷爷姐姐吃起自己喜欢...
今天是假期的最后一天。 早晨一早起床熬好红豆粥，腌好前晚泡发的蘑菇，用来炒鸡蛋。珺珺不爱吃蘑菇，不得不另外给他做了...
本文标题：自己动手 | 蘑菇炒鸡蛋
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zecorltx.html
网友评论