昨天不想做饭，童爸中午帮我们叫了外卖🥡，我就把芹菜拿出来洗了，尝试着画了几幅画。
撕纸画
下午我说肚子饿，童童就帮我把中午多出来的饭菜微波炉加热用托盘端到床上给我，等我吃完还帮我收了碗。
我知道应该给他爷俩做点吃的，可我就会想到自己做得不好吃，即使好吃也吃不完……感觉好烦就会看书或者翻手机，然后又没什么收获感，还觉得自己不好。
童童放学后肚子饿，拿出螺狮粉问我怎么煮，我让他看说明书，他一下就明白了。当他正津津有味地嗦粉的时候，他爸回家了。
因为不喜欢螺狮粉的异味，嘟囔了几句就被童童给怼了，然后开门窗通风又被我关上，家里的鸡汤和芹菜也留不住人，他爸气呼呼地下楼了。
我想想自己也够懒的，不能上班还不能照顾他们的生活，感觉自己太差劲了。带着深深的自责和担心，我勉强热了一下鸡汤，做了一个芹菜香干，结果怎么打电话都喊不回孩子爸爸。
估计阳了之后不能干引起了心态的波动，其实阳之前我还挺能干的，但是做的菜都挺好吃，家务也不觉得难做。
这几天烦的是自己生活都不能正常进行，也感受不到休息的安心，还对生活充满了恐惧和没有希望。说到底其实就是焦虑抑郁症状，但我感受到自己无能要依赖别人的时候，我就慢慢觉醒了。
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