要符合哪些要求规格才能让你满意？

六 解构愿力3b：要符合哪些要求规格才能让你满意？你才收货。

比较一下先决条件，和附加条件。前者是一种信念，如果不具备某某条件，就得不到。因为你觉得自己并没有完全具备你所认为的那些条件，宇宙发货，你也收不到。

开门还是关门，如果你相信不具备也可以实现，宇宙会找一条适合的路径给你。

它是来源于一种主流的现实主义，但是如果你相信你不具备也可以实现，宇宙会给你专门开后门哦！

后者是说，不达标就不够好，怎样才完美？设定很多很苛刻的条件，导致你因小失大，条件越多，你越会纠结更多的细节。完美主义，太挑剔了啊。

分三个主要类别。第一是货物本身的规格，你希望这个愿望显化的时候是什么样的。

第二个是货物来路规格，必须通过什么路径来，你认为这有这样来的才是合格的。淘宝可能来，旗舰店也可能来，从朋友那里来等等；

第三个是期限规格，要在我几岁之前就怎样怎样，要在2018年几月几日之前怎样怎样。

要符合哪些要求规格才能让你满意？

一般来讲，你附加条件越多，阻力肯定是越大，因为你要非这样不可，但同时你又不相信这么好的事情会发生在自己身上，就算发生了，你也不相信自己留得住，可能是你配得感低，那这时候你就能量对撞了，搬起石头砸自己的脚。

那是不是不要订规格了？肯定不是啦，那这样又掉到另一个极端了。条件太低，轻松来了又不是你要的，那又有什么意思嘛！

那什么是恰到好处的订单区间呢？左边的极端是笼统到怎样都ok，右边的极端是明确到什么都要管，细节写得太细了，具体到每一条都非常细腻，甚至是人家几点起床，什么发型等。

你召唤了很多能量来，但是你的门却没有开，不够放任，能量全被堵在那里了。

关于放任，这是老师用理论无法教授出来的，需要根据每个人的内观里去自我拿捏，意思是说，你觉得自己特别放任特别相信，但其实不是的，你只是有一种错觉。

然而宇宙是会非常精准回应着你的感觉和振动频率，实相是检验修炼的唯一标准。

要符合哪些要求规格才能让你满意？

愿望不来，很有可能是你添加了太多不必要的边边角角，太重了，就不能带上飞机。一旦你的愿望背负的阻力太多太沉重，就飞不起来无法实现。

你提任何要求都没问题，只要你觉得配得就可以了。不然你就是在和自己打架，这叫爱自己吗？

不要去批判别人的想法，每个人的想法创造自己的实相，每个人都活在自己的偏见和偏好里面。

而且每个想法背后都有自己的形成背景，你了解了背景，就会觉得理所当然。放任配套分为先决条件，和附加条件。

你又想要又不想要，怕他不来，又怕它来的不是你要的样子，所以你把先决条件什么的都写出来，你就知道为什么你想要的实现不了，你清晰知道阻力在哪里，这就是成长需要突破的点。

如果你连问题的上游，构成都不清楚，你怎么升级呢？

由此我想到哦，很多时候我想吸引金钱对吧，我希望不要是父母给的。所以每当我爸妈给我钱宝宝时，我就在心里拒不承认，这不算我吸引来的，本宝宝不收货，把宇宙爸爸搞得也很为难，不知道该怎么给我发货，我要的钱于是来得也又少又慢。

老师说过，我放任丰盛经由任何来路流入，只要能让我喜悦，何必在意那么细？

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七：日常碎碎念清单：你平时乱七八糟对自己讲了什么？

你的碎碎念就反映着你的烂故事，和你的带阻念头。你碰到一些局面状况的时候，你第一反应，第一感觉，类似于比较初级的条件反射，可能你不会通过嘴巴说出来，但是在你的内心里，你是能听到自己在叨叨些什么。

他奶奶的！怎么这么倒霉！卧槽！今天又要加班了，唉！等等这些都是。

（如果是我的话，就是：唉，又是钢管，又该疼了！害怕，想逃。

再比如金钱上：我又花钱了，怎么还没有钱溜进来呢？焦虑，忧心）

这种出于负面情绪的自我想法和对话，会进一步强化你的负面情绪。负面影响一是会导致你在这种想法里走不出来，想法和情绪都陷在一个泥沼里出不来，能量上陷入死循环。

二是下游生活里也必然是个死循环。

要符合哪些要求规格才能让你满意？

虽然是反复念叨着零碎的话语词语，却精准反映着你的上游与能量如何。

一种碎碎念重复的次数越来越多，你就会觉得你的想法是对的，你说的是真的，你会越来越觉得自己是个受害者，要么攻击型的报复外界，要么隐忍型默默忍受，但是你内心很苦。

（没错我就是这种，原来负面的碎碎念会加重受害者思维，琐碎但是杀伤力巨大）

时间久了，一个人就会听不进去自己想法以外的其他可能性，变得尤其固执，自动屏蔽不同的声音。

尤其你看那些上了年纪的老人，他有可能给自己重复说上了半个世纪。（比如我奶奶）

场景和剧情，一方面是外面的情况，发生了什么，另一方面也可以你吃饱了没事干，就闲坐沙发上开始胡思乱想给自己加戏，（又被说中了！）例如：他以前对我多么体贴，现在去和那个狐狸精逛街约会，嘤嘤嘤！

内在的场景和剧情，是可以随时随地发生，只要你愿意，你随时都可以在心里乱七八糟想东想西自己吓自己，想到让自己情绪崩溃，对不对？（再次被中！）

这很可能是一分的事实，加上你自己九分的想象。

要符合哪些要求规格才能让你满意？

接下来就是内心的场景剧情引发你的消极碎碎念，因为你已经不止这样想了一次，你已经想了百次千次，你想打断，居然发现自己的大脑是失控的，甚至有些人会控制不了自己的行为要打人。

第三个步骤是引发更强烈更翻腾的想法和情绪。愤怒更愤怒，抗拒更抗拒，害怕更害怕。（比如我想到别人拿着我的信用卡，我越想越抗拒，半夜醒来失眠，把自己气得哭。比如曾经和初恋，想到他变心，想着想着自己大哭不止。）负面情绪翻腾得越来越厉害！

第四个阶段，累积到某个程度，惯性动能很强的时候会化成一种言行举止。所以在这个时候，一个人讲的话会特别伤人，语气很冲，说话不客气，特别犀利，刁毒。

（就像我们之前阿杰老师直接对校长说，我不评价！我不会！）有的人一哭二闹三上吊，有的人醉酒，有的人甚至犯法，那就更严重了！后悔也来不及，把局面搞得一发不可收拾。

第五个阶段：给下一次腥风血雨埋下了伏笔，死循环就是这么来的。因此记录碎碎念，你说重不重要？

要符合哪些要求规格才能让你满意？

解决方案：最开始以非主题的方式来记录，不需要有什么特定金钱或者情感主题上，跟什么面向有关的都可以。例如:题目——20180825的碎碎念。你能捕捉到多少，就记录多少。

怎么记呢？左边第一栏：场景剧情。（发生什么事）

中间：碎碎念。（自己内心的小九九）

第三栏：情绪感觉（委屈，无奈，生气，害怕，焦虑，担心，悔恨，伤心，自责等等）想法都一一对应着情绪，你不能乱乱来哦！

你的情绪通常都是小短剧，你尽量真实还原你内心嘀咕的句子，感叹句，问句（彷徨，迷茫）居多。

一般不适合放句号，句号都很平淡，你真能够做到很平静吗？

要符合哪些要求规格才能让你满意？