12日
监考了一整天，很久没有这么累的感觉。过了瞌睡的劲儿，还是过了两点才睡着，后来一个人单独占一个大床，盖上被罩，体温很快就下降了，我不知道什么时候睡着入睡的。人很容易知道自己是几点醒来的，但是不知道自己是精准的几点入睡的。深度睡眠的话听不到7点开机音，浅睡眠的时候就能听到。所以人体是很奇妙的，包括早上醒来之前做的梦里，梦里都是监考，但是是在教室里线上监考吗，梦里多么荒诞不合理的事情都会发生，有的梦会留下印记，有的梦梦里感觉值得被记住，醒来也会忘掉。做梦的话大脑还在活动，所以做梦说明休息地不好吧？
说说饮食，炒了胡萝卜丝，榨菜老干妈榨菜拌饭，监考完两场后太饿了又吃了米饭包菜胡萝卜丝，米饭是凉的，但依然很好吃，吃完肠胃突然有些微的痛，但是也还好，后来就没事儿了，说明这肠胃其实还不错。
老公回来买了油条和肘子，又吃了半天，毕竟美食不能辜负，还打上了豆浆。一样没落下，吃得很开心。大概是7点到10点一直在和苗打电话分析问题，真是能聊啊。
后来挂断电话时已经10点多了，其实好累啊，当时要是躺下酝酿睡意，估计12点前就睡着了，但是和老公聊天，又邀请一起共枕眠，聊啊聊的，就又晚了，不过老公很快就睡着了，呼吸声和门外门的摔打声在夜色中更加寂静。
今天一天都没有出门，不知道阳光是否热烈，不过维生素d的合成离不开阳光，如果光照真的太少，确实需要补充吧。
18日周六
8点多时楼下在娶媳妇敲锣打鼓，跑去老公那边继续睡，睡到11点监考前才醒。
中午吃了辣椒蘑菇炒肉米饭，喝上了茉莉花茶，下午先开始睡不着，后来四五点入睡了，7点时拍黄瓜的声音将我彻底叫醒。小姨的视频电话伴随着吃完一根黄瓜，X先生又拍了一根，不知不觉又吃完了一个馒头，南瓜红枣枸杞小米粥非常好喝。
然后开始看书，《小西天》快到尾声了。本想着不运动了，刷抖音找到一个10点开练的主播，练了大概40分钟停下了。世界杯开始了老公煮上了饺子，也吃了俩。后来还是煮上了螺蛳粉，用的饺子汤，螺狮汤底酸笋等放在了碗底，这次没有直接煮进锅里，还煮了白菜，感觉用了大概一半的饺子汤。1点才准备睡，然后失眠到四五点。起来吃了三颗sleep well，才缓缓睡去。构想了b站与公众号的知识产出，构想了抖音的日复一日的故事书。
17日周五
周四匆匆忙忙着着急急焦虑地填完了科研系统，周五知道了原来审核是由韵来完成，而且填报地都通过了，心里的一口气松了，甚至觉得完全没必要那么紧张。下午监考的时候还和苗聊了很久，感觉她们的感情平和又真挚，是有福之人。分手就拉黑删除，这种大可能是偏执型人格障碍。那么以前的自己很可能就有这种倾向，而现在果然成熟多了。
聊到7:30，苗就去跳操了。我也喝了南瓜粥之后，开始跳了。时间大概和老公看《县委大院》的时间重合，后来老公说饿的不行，在运动完之后又吃了炒大米。
12.18周六
薛大先生问三姓管："你的图是抄来的，还是想来的？"三答：“我早就说过，这是东明师的头脑，我的手艺。干这行的，少不了偷。偷什么，偷人家佛塑的形，偷人家泥捏的神，还偷人家考工的精细，吃到肚子里，消化了，就成了自己的骨血，这个骨血就是造化。”
塑艺如医道，墨守成规者死，灵活变通者生。金钱可以饱吃饱喝，却不能饱精饱神，名声虽不能顶饭吃，但却是匠人的旗号。
谁谓河广，一苇以航；谁谓心远，一念可达。
细嚼慢咽处理好和食物的关系，关注自己吃食物的感受与过程，越细嚼慢咽越有饱腹感
接下来继续为期两天的公共课监考
12月19日20日-22时
12月20日17-19时 20-22时
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