没有蛋白质，不要跟我说你是个女人！无 论你是否看得起自己，原谅我无法看得起 你。无论你读的是博士还是硕士，无论你 是否事业成功，拥有金钱，在我眼里，无 法多看一眼。
女人和蛋白质
构成人体的70%是水分，主要在血液、组 织液、淋巴液之中，其他则是在细胞内。 人体其余的构成20%是蛋白质，剩余10% 包括脂肪、矿物质、糖、维生素！
所有这些营养物，都是为了蛋白质而存在 的。 维生素，形成酵素，帮助蛋白质利用。矿 物质除了形成酵素之外，也与蛋白质合作 构成身体的各个组织。而脂类，更是需要 和蛋白质结合，形成脂蛋白、细胞膜、隔 膜、粘膜、组织膜、器官保护膜。 缺乏蛋白质，一切都是多余的。 如果你的蛋白质摄取不足，那么你所吃的 脂肪、糖类、维生素、矿物质全部都是多 余的，如果你一直补充各种维生素，却没 有足够的蛋白质摄取，那么你的补充，无 论多少，都是过量的。 而你所摄取的脂肪，如果没有足够的蛋白 质，就变成了危害。有足够的蛋白质，就 变成了宝贝。
女人和蛋白质
人们始终没有正确认识和理解蛋白质！蛋 白质，既是生命！是生命构成的基础，是 酵素、荷尔蒙的基本材料，是肌肉的根 本，是胃、肠、肝脏、肾脏、心脏、血 管、肺脏，每一个脏腑的原材料，没有足 够的蛋白质，或者蛋白质代谢利用受到抑 制，那么人体各个组织器官都只能够面临 衰退、老化、病变。
女人和蛋白质
女人和蛋白质
女人和蛋白质
没有足够的蛋白质！女人，就没有美丽的臀部，也没有美丽的胸部，尤其不可能有 一个玲珑剔透的身材。这还是外表！
没有足够的蛋白质，女人就不可能有足够 的自信，一个没有自信的女人，是非常麻 烦的，那种成天的不安，将使得这个女 性，弥漫着消极、焦虑。蛋白质决定了女 人的耐力、承受力、抗压能力，所以一个 从小偏食，不吃肉类的女人，一定很难拥 有稳定的情绪。
没有足够的蛋白质，这个女人的荷尔蒙无 法正常，雌激素不足，月经量少甚至干脆 不来了，这能够算是女人么？外部特征是 个女的而已，其他的，毫无样子。肉是松 的，没有弹性，肚皮生不生孩子都有妊娠 纹，屁股下坠，胸下垂，子宫下垂，卵巢 也下垂，输卵管更是下垂！这些都是肌肉 组织，没有蛋白质就没有肌肉！生育困 难，一不小心就断了后代。更难看的是自己都看不了自己。
女人和蛋白质
没有足够的蛋白质，皮，很快就下坠了！ 什么护理都毫无意义，皮下坠了，没有弹 性了。多高档的护理用品，一周护多少 次，都是枉然，皮的质量太差，等于假冒 伪劣产品。怎么护理？没有蛋白质，根本 就没有什么好皮，光泽更是稀罕。
没有蛋白质，酵素缺乏、胃酸缺乏，不是 便秘，就是打嗝，剩下的，要么太瘦，要 么太胖。没有酵素，都是没希望。胃酸不 够，消化不良，食物利用率差，怎么吃， 都长不出该长的，慢慢的，就长些不该长 的！女人，没有蛋白质，什么病都有机会 生。至少有80%的跟女性有关的疾病，都 跟蛋白质摄取不足有关。
女人和蛋白质
亚洲女人，蛋白质摄取严重不够，而中国 女性更是如此！奶不敢吃，蛋不敢吃，肉 不敢吃！豆这种东西，不可能天天吃够！ 一个100斤上下的人儿，靠什么来维持一 个像样的女人？ 好容易冒出几个明星，不是章子怡，就是 周迅！哎，讲究吧，就别指望太完美！像苏菲玛索这样的品级，没有蛋白质，再过 几代也出不来。
可惜，大多数中国人，对蛋白质食物都误 解！的确肉类不安全，奶更是混蛋，蛋是 不是蛋也不知道！可是没有蛋白质，你就 什么都不是！ 所以，蛋白质粉，补你也得补，不补也得 补！ 女人，你根本没有讨价还价的余地，能够 早一天补，就赶快补，宁可变卖家产，也得补足蛋白质，不然，你很难，算一个女 人。
女人和蛋白质
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