文 | 叶婷婷
你是否觉得每天都过得一模一样?碌碌无为。你是否觉得每天的工作都一模一样?没有动力。如果你想今天和明天不一样,你可以尝试着做复盘。
我的周复盘加入小鹿《周周复盘,七天进步》的第24天,我已经做了3次周复盘,因此也受到众多圈友的好评,也有很多同频好友问如何进行周复盘,用的复盘工具是什么?
首先要明白复盘的意义,小鹿说复盘是回顾+反馈+行动修正,回顾来时的路,才明白下一步该怎么走
我对复盘的理解
复盘是为了更好的成长,更早的知道自身的不足,做不到吾日三省吾身,能坚持每周复盘也是不二的选择
复盘记录那些单纯的小美好,提升生活质量和幸福感
复盘就是在脑海里对过去所做的事情重新过一遍。通过对过去一周的思维和行为进行回顾、反思和总结。
复盘的工具
简拼APP,本来以为就单纯的一个拼图软件,小鹿却把简拼的价值最大化,用到了复盘上,哈哈,我也是受益者之一。
我用了微信小程序九宫格的文字进行一周的复盘。
复盘3周我收获了什么
第一、学会了用简拼复盘,之前也有进行过复盘,用思维导图,还有手写复盘,但都没有坚持下来,因为并没有因为复盘而改变什么。
第二、发现了复盘的误区,以前的复盘缺少了一个重要的环节,那就是反思和下一行动,之前的复盘就像写流水账,一一列举,我每天都做了些什么?有什么开心的事?哈哈,用小鹿的话来说就是自嗨式的复盘。
第三、学会总结和下一步行动,正如潇洒姐所言,不以任何行为改变为目的的复盘都是耍流氓。
我的周复盘关于复盘
用简拼复盘已经我生活中的一种仪式感,简单的语言和图片拼凑在一起,简称图文并茂,让过去的一周再度重现。
复盘不需要你去做很多很多的事情,让大家觉得你有多么的厉害,只需要真真切切明明白白写出来就好
关于工作的复盘,不会写太多,因为我有专门记录工作的本子,每天的事务很多,脑子也不大好使,加上简拼也有局限性,写不下太多文字。
种下一颗行动的种子我是叶婷婷,让我们一起行动,让复盘变得更有意义,拒绝自嗨式复盘,未来很美,一起向前。
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