12月22日
星期五
00:27:53
农历2017年冬月初五
古人对冬至的说法是：
“
阴极之至
阳气始生
日南至
日短之至
日影长之至
”
因此称之为“冬至”
它是24节气中最早制订出的一个
也是24节气中少见的自带“节日光环”的节气
你也可以叫它“冬节”、“长至节”、“亚岁”
随你开心
冬 至
“数九”的开始
从冬至开始，就进入俗话说的“数九”寒天了。从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，即为“出九”，“九尽桃花开”，天气就暖和了。
不过作为吃货，
当然冬至怎么吃才是重点！
“冬至大过年”
冬至习俗
吃汤圆还是吃饺子
你今年决定好了吗？
甜爽糯软的汤圆
香润可口的饺子
两样都想吃
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”说的是北方
“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天”说的是南方
北方饺子
每年农历冬至这天
不论贫富
饺子北方是必不可少的节日饭
谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”
这种习俗
是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的
冬至，是一年中最寒冷的开始
为了抵御严寒
北方人吃饺子是害怕耳朵被冻掉
可对于南方人来说
吃一碗热气腾腾的汤圆
是为了庆祝添了新岁
汤圆添岁
——
在古人的二十四节气中，
冬至意味着开始，
天地间阳气就一点点生发，
万物开始由衰败转为生长。
湖北民间曾有谚语，
“冬至日头升，一天长一针”。
于是，冬至成了岁首，
有着“冬至大如年”的说法。
团团圆圆
——
记得早先时
冬至汤圆不仅是圆滚滚的
它还可以千变万化
人们把它捏成各种模样
属鸡的捏个大公鸡
属羊的捏个小肥羊
然后再加入芝麻、花生、果仁等馅料
而且汤圆捏好，还得等到一家人都到齐
才可下锅煮熟
用老人家的话说
汤圆的“圆”，意味着“团圆”。
只有一家人一起吃，才叫“圆满”。
睡法君认为
不管各地的风俗如何
不论是吃饺子还是吃汤圆
都是吃一份平安
吃一份美满
吃一份团圆
不过民间也总说“好吃不过饺子，
舒服不如躺着”？
当然，吃过饺子或者汤圆可别马上躺下，虽然说“舒服不如躺着”，但生命在于运动，饺子虽好吃，吃饱就躺下睡觉或窝在沙发里一动不动，小心长胖噢!
但是！！
冬至是大地沉极之时，性质相当于是一天的子时（23：00-1：00）。冬至是一年中阴气最重之天，子时是一天中阴气最重之时，冬至的子时，便是阴极重的时刻。而这段时间，又是物极必反，有一阳之气萌动的时刻。此阴阳转换之时，是养生的关键，是未来一年的基调，不容小觑。
冬主收藏，收藏对生命来说是归根，而归根最直接的方式，就是睡眠。宜亥时（晚上21：00）入眠，让子时在睡眠中度过。
今日恰逢周五，不宜奔波劳累，娱乐通宵，宜早早归家，早睡安眠，在恬淡虚无中完成阴阳交接。
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