今天我在我的男朋友身上看到了自己的影子，看到了自己的一些行为模式，看到了自己对他有多大的影响。
其实我们每个人都有自己的一些行为模式，都有自己的习惯，但是你能不能意识到自己的习惯是什么，对自己，对他人有多大的影响，这也许是我们需要学习的地方。
我知道自己有一些习惯，比如当自己有一些想法的时候，需要得到别人的认可，我可能就会不断的去重复自己的观点，直到对方接受为止。这时，对方可能会存在一些与我不一样的观点，也许对方就可能会产生阻抗、生气的感受，认为我为什么要同意你的观点，我为什么不能有自己的想法，你为什么要逼着我去接受你的想法？这时他可能就会觉得很矛盾，很冲突，很难受，很压迫。
当我看到我这个行为模式在我的男朋友身上得到体验的时候我是很惊讶的，同时我也是很难受的，因为我看到他在我的行为模式下受尽了折磨。
当我意识到这个模式之后，我可能就已经开始在改变了。因为我知道以后我再遇到这样子的情况，我可能会尊重别人的想法。
也许以后可当别人表现出与自己不同的想法的时候，我可以尊重并且接受它，可以让别人有自己的想法，并且可以表达出来。
也许这只是我的人生中的一种模式，也许还有很多其他的方面，我需要不断地去探索，了解自己，以免在咨询的过程中，将自己的这种模式运用在自己的来访者身上。
继续努力了解自己
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