读书笔记

1.生活很简单，人生也一样

2.勇气就是必须有人开始。即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作。这就是实现所谓的课题分离。

3.如果我改变，世界也会改变。

4.我们要认真过好作为刹那的“此时此刻”，既不看过去也不看未来，只需要过好每一个完结的刹那。没必要与谁竞争，也不需要目的地，只要走着，就一定会到达某一个地方。

5.无论你过着怎样的刹那，即使有人讨厌你，只要有“他者贡献”这颗心，即使被讨厌自己的人讨厌着也可以自由地生活。

6.人生的意义是自己赋予自己的。

7.人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么，却是一片模糊。应该甩开人生的谎言，毫不畏惧地把强烈的聚光灯打向“此时此刻”。