每天三件事143/200天
1、跑步三公里
运动现在都开始应付了，慢慢的拉伸运动都没有继续做的，运动两周的黄波，早起的面色完全不一样，气场也不一样。
2、小米手环记录每天睡眠质量
小米手环朋友圈能功能还是挺大的，不仅有心率和睡眠质量的测评，还有美女，跟着一群有想法爱自己的人，肯定能找到值得爱的自己。
2018-8-22
3、完成日常工作
每天都教导着怎么才能完成日常工作，如果我是领导，行为是基础，走肯定也会考虑督促大家行为。日常工作，其实作为基础员工的基本，但是怎么让基础工作转化为收益，这个很重要。
今天和谁，金继平玩游戏，吃鸡，这小子还是这么溜，但是这小子根本不服我，但是带他，半个月后就没有留下他。这是我真的非常失败遗憾的。
小确幸：今天吃了一顿美味的排骨饭，想起小时候老妈一直给我准备的排骨饭，一直做我吃，特特特开心，也许那段时间我才能张的这么健康。
时间：2018-8-22 地点：大院研修楼...
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杨倩，焦点讲师三期，坚持分享600天（2018-8-22） 学习笔记 卡尔·荣格Carl Gustav...
如今的朋友圈，似乎已经不适合再发些矫情的文字，只适合大家在上面各自吹嘘自己的产品、人生亦或人设。 ...
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午睡一小时
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今日读书：环游地球80天 11-12章 作者：凡尔纳 读书总结 福克先生和路路通经过了在孟买的一些小插曲后，...
今天早上早早起来就去坐飞机啦，上海浦机场比汕头揭阳的大多啦。等了很久才上飞机，甚至看了半本书；出了机场门还要坐车，...
本文标题：2018-8-22
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