今天做了一天付费的家排。10月8日做过一次公益家排。
10月8日那次与自己的内在连接,我看到了内在的委屈、痛苦。
今天我做家排的最初想法是对自己的状态不满意,诸如做事犹豫,没有主见,外在不能真实表现内在更好的自己等。
老师听我这么说,问我这样的自己影响了生活中的哪一方面,是影响了事业减少了收入,还是影响了夫妻关系?我感受了一下,心里想,我的工作是稳定的,每月的工资就是那些,无所谓影响了事业。但是想到最近因为女儿没有学到想学的专业,丈夫很埋怨我,把责任都推到我的身上,平时一有事情就指责我,还经常说不愿意和我说话,说我也听不懂,心里就酸酸的,于是毫不犹豫地说:影响了夫妻关系。刘老师说:好,那就从这里排起。
老师感受了一下场域,让李姐做我的代表。这时,一个很漂亮的女人自告奋勇做我的丈夫的代表。刘老师又指了一个年轻的老师做我女儿的代表。
排列开始的状态现在我记得不太清楚了,大概是“我”和“丈夫”四目相对,谁也不肯走进谁。刘老师又叫上两个女人分别代表我的妈妈和爸爸。
“女儿”推着我走向“爸爸”,当时我心里想,我一定会向他走过去,因为在我心里是很爱他的。但是“我”不愿走向他,反而转向妈妈哭泣,对着她又挥手又跺脚,很委屈的样子。这很出乎我的意料。刘老师看出来我的内在对妈妈有怨恨,于是让我上场,让我说出对妈妈的恨。如果恨在内在阻隔着,就没有爱的流动。而且成家之后,我的内在小孩还留在妈妈那里与之纠缠,所以我没有把爱带到家庭中来。尽管我认为自己是很爱这个家的,尽管我想否认这个事实,但现场展现出来的状况与我所认为的恰恰相反。
刘老师教我一句一句表达对妈妈的怨恨。几分钟后,她让我和我的代表转过身来面对“丈夫”和“女儿”,但是他们却走向墙角,与我远远地分隔着,不愿向我靠近。
刘老师好像又教我对他们说了一些话,丈夫和女儿突然瘫坐在地上。我以为他们内在垮掉了,很担心。刘老师面向场外的家人说,大家放心,因为他们看到了我内在的变化,心里轻松了,这是一种放松的表现。
我和我的内在蹲下来与他们沟通了一会儿。“丈夫”说他想站起来,但是腿上没有力量。刘老师说这个案例就展示到这里,“丈夫”被我的内在带走了,但是女儿却仍然站在那里怨恨地看着我,代表代替着女儿的内在表达着她的感受,说女儿很讨厌我,不想看到我,就想让我走开。
我站在场域中间,面对着“女儿”,听着这些话,内心无助又羞愧,好像自己是一个犯错的孩子。
老师看着我说,语气有些沉重:是的,缺少母爱,你的内在还是一个孩子,你需要成长,成为一个大人。
我曾经堕掉一个孩子,我不知道女儿内在对我这样是不是因为那个堕胎孩子的影响,但是我没有说出口,于是带着些少的遗憾回到了座位上。
课间休息和晚上放学的时候,我和我亲人的代表们交流了一下,了解到了在当时的场域中他们真实的感受和想法。
“爸爸”心情很平静,什么也没有想,但是他不愿意看向妈妈,只是想看向我。是的,爸爸与妈妈在我十岁左右的时候就离婚了,一生纠纠葛葛,但是他始终爱着我们,并且抚养我们长大。爸爸的内在对妈妈没有爱也没有恨,但是他关心爱护我们。我相信代表的这种感受真实地反映出了我家的状况。
“妈妈”看我哭她什么也没想,不知道我为什么会这么难过。是的,现实中的妈妈心里想的更多的是自己,并没有想到我们。所以她不能理解她与爸爸离婚后,拋弃我们,给我们的内心带来的痛苦。
“丈夫”对我既不讨厌,也不喜欢,没有什么感觉。对孩子也是不喜欢。大夫生活中真是这样一个人,对什么都提不起兴趣。在我印象中,孩子小时候都没有抱在怀里亲过,哄过。现在女儿上大学了,他是为女儿做了很多事情,但是当女儿做得不让他满意的时候,他就格外生气,抱怨,好像那不是他的孩子似的。
“女儿”对我不亲,只有讨厌。不想让我和他爸爸在一起,甚至想把我赶出这个家。女儿小时候我一直陪伴着她,长大了,她慢慢对我封闭心门,我们的联结的确不那么紧密。她对我真的不像别的女儿对妈妈那么亲,但是我们的关系和别人家比还是可以的。我真的没有想到女儿内在这么讨厌我。
这次家排让我看到,我还需要继续与母亲连接,走向母亲是我一生的功课。此外,我还需要做与女儿的连接。丈夫没有内心没有力量,如果有机会的话,还应该为他做一次家排,来看看事情的真相与解决之道是什么。
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