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书摘:《幸福的最小行动》

书摘:《幸福的最小行动》

作者: 佳期如梦1935 | 来源:发表于2021-09-16 22:16 被阅读0次

刘轩在《幸福的最小行动》一书中告诉我们:

只要我们愿意每天通过一些微小的行动,一点点地改变自己,就能够创造出更幸福的人生。

要想让你的人生越来越幸福,这三个小妙招分别是:

1.提高沟通能力,拥有和谐的社交生活;

2.克服拖延症,创造更多的成就感;

3.改变大脑的思考回路,拥抱更幸福的人生。

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