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你为什么,不现在就开始好好生活呢?

你为什么,不现在就开始好好生活呢?

作者: 椿儿与中医道济 | 来源:发表于2023-01-30 14:41 被阅读0次

今天早上晾衣服时,发现衣服上有不少纸巾屑,这让我感觉很郁闷,早上时间本来就紧张,因为这个小的失误,我本来2分钟就可以干完的事情,足足干了20分钟——多花了10倍时间。

更为郁闷的是,这已经不是我第一次犯这个错误,而是第n次(n>5)。

而我之所以一次次踩到同一个坑里,是因为我从来没有对这个问题进行过认真的思考,每次都是郁闷一番,处理一番,事情就过了。

但是这次,我决定终结这个错误。我仔细回忆了洗衣服的环节,发现了2个细节可能出问题:

1,放衣服到桶里时浸泡时,没有充分检查口袋,并且一次性把所有衣服都放了进去。

2,倒衣服进洗衣机时,没有检查洗衣桶,比如桶里有没有风吹进去的垃圾,以及桶里的小盒子没有倒干净。

解决思路很简单——

在洗衣服时,增加做事情要检查的习惯。检查衣服、检查洗衣机。这样,就会大大降低再次出现碎纸巾屑的可能性。

增加检查确认这一步,只需要花我1分钟的时间,但却规避了后面可能需要花20分钟弥补错误的可能。

而且,我可以因此养成,做所有事情都有检查意识的习惯。

比如——

做饭时,检查确认锅是否干净

做新菜时,检查确认流程有没有问题

手机充电时,检查电源有没有打开

……

这些,都是生活里不起眼的小细节,但是我们的幸福感,其实正是由一个个小细节串联而成。

当我养成所有事情都有检查意识的习惯时,我发现,我开始看见生活里的每个小细节。

当我们认真对待每个小细节,那么这些小细节都会给我们的幸福感加分。而如果我们对一个个小细节视而不见,我们的一天,可能莫名其妙地充满了受挫的沮丧

我曾经因为工作的繁忙,对生活里的细节视而不见。

当我在小细节上出问题时,其实就像身体出小毛病一样——它们在向我一次次发出提醒的信号,直到我们看见它。

如果我们一直看不见它,它终有一天会崩盘。生活的崩盘,和身体的崩盘,其实是一个原理。

我至今记得,有一次我与先生在一起做糕点时,因为糕点很耗时间,我一直想加快速度,因为我心里在想着,我还有很多工作没做……

先生扭过头,微笑地对我说:你这么努力工作,是为了什么?

我说,是为了生活得更好。

先生说,那你为什么,不现在就开始好好生活呢?

我曾经失去过一段亲密关系,现在又重新进入一段亲密关系。在这个过程中,我一次次问自己,我为什么需要婚姻,幸福婚姻的本质是什么。

直到我与先生在一起一年后,当我每一天都能在微笑中醒来,又在微笑中入睡,我才感觉,我慢慢找到了一点答案。

我想,两个人之所以在一起,是让彼此的生活更有趣,让对方发光。

而让生活更有趣,本身是一种能力。这种能力,不在诗与远方,而就在平平常常的每个日子里,在生活的,每一个细节里。

当你真的看见它,你会感受到,生活如此爱你。就像,身体一直无条件地爱着你一样。

你会看见,一个五彩缤纷的世界……

每天的小快乐

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