【“砍掉90%你现在做不到的，聚焦10%现在你能做好的。”】
如果你现在坚持的习惯很多，但坚持得都很吃力，不如放弃你感觉坚持最吃力的那些习惯。只坚持当下对你来说最能轻松坚持的1个习惯。这就是单爆。
这个是聪明的干法，千万别有挫败感！真的挫败感是你越往下走，感觉越吃力。
曾经有些哥们儿问我：你怎么能坚持得那么好？我的回答是：都是训练的结果，不经过冠军时间数量级的洗礼，别说坚持好几个习惯，就是坚持1个都够呛！
我以前和很多人一样惰性也是很重的。也就是那两年经过系统训练后比较重的惰性才慢慢消失。
所以，在当下为了长远更棒的坚持，最棒的做法就是：砍掉90%你现在做不到的，聚焦10%现在你能做好的。
根基要扎得牢牢实实，才能从容应对风吹雨打啊
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