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中年人的养生之道

中年人的养生之道

作者: 晚儿姐姐快儿弟弟 | 来源:发表于2023-04-20 09:46 被阅读0次

        昨天老公的体检报告出来了,乍一看,吓一跳。除了之前的老毛病外,还添了另外一样,肺结节,后来跟同事们沟通后才知道,是新冠过后都有的,不管真假,有些安慰吧。

        人到中年,身体的各个部件都会陆续出现问题。左叔叔这次跟我们出去玩儿的时候,随身背着一个黑色的小包包,他拉开给我们看,里面全是药,这得从他的胃病说起。

        这“胃病” 的隐藏性特别强,一度把乐观开朗的左叔叔折腾抑郁了。

        开始,他们在瘸腿医生的诊所看,他老人家说左叔叔是新冠后遗症,给输了球蛋白,花了两千多。这是我们介绍他去的,一下子就砸招牌了,哈哈哈。

        后来,他们又去了一个诊所,那医生说这就是胃病,需要慢慢养,还跟邱老板说左叔叔有抑郁倾向,让回去多宽慰宽慰。这医生当时也被左叔叔痛骂太歪,不仅没说到重点还说他抑郁症,可后面证明这医生还是说准了的。

        再后来,左叔叔去医院查了心率。左叔叔躺在床上听两个医生聊天儿。“他好多岁?”“35岁。”“这么年轻啊!”左叔叔问道:“医生?我咋了,很严重吗?”医生没说话。哈哈哈,左叔叔差点儿当场吓晕,后面才知道只是心率有点问题。

        开始都是往心脏方面查的,因为他总感觉他的心脏有猫在抓,喉咙像是有人在掐,经常喘不过气儿来。最后,可能是症状更多了些,病因也慢慢水落石出了,医生让他去查查胃,结果真的是胃的问题,萎缩性胃炎引起的反流导致他觉得喘不过气儿来,而引起萎缩性胃炎的是幽门螺旋杆菌。

        不容易啊,看了几个月的病,居然都没看到点子上来。病因找到了。左叔叔的心病也没了,心情也舒畅了,每天背着药罐子愉快地吃药,饮食也节制了,只吃青菜米饭,只吃清汤面条,整个人儿都清爽了。

        经过左叔叔的一番折腾,老公也开始重新审视自己的病情。他以前一直觉得自己嗓子有问题,现在也觉得是胃的问题了,胃酸反流,所以嗓子不舒服,倒也是另一种解题思路,看来得去医院看看了。

      经过左叔叔的一番折腾,我开始查找我去年的体检报告。幽门螺旋杆菌,我记得我每年体检都有,但是鉴于没有症状,就一直没去医院看。我翻看了前年的C13数值是20,去年就变成31了,我又看了左叔叔的检查报告,他的居然也是31。这整的我不得不重视起来,细菌得杀起来了,可是为什么我就没有症状,而他已经被折腾的死去活来的呢?费解。

        不管咋说,人到中年,还是得自己保养起来,早睡早起,坚持运动,心情愉悦,保持良好的饮食习惯和生活习惯。但说一千道一万,都不如自己大病一场有用,像左叔叔一样,以前天天窝在家里的他,已经开始出门运动了。

       

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