睡前总觉得有什么事没有做,就再从头捋一遍吧。
早上脸色很好,昨晚用温水洗脸敷面膜还是有效果的,睡的好。(毛孔粗大,是因为清洁不干净,皮肤缺水导致。)
今天下午的时候有点写作念头的时候,照顾孩子没有动手写,等孩子睡了自己也困了也忘了想写什么了。
当我觉得自己生气的时候(自己知道原因,期盼落空,每天盼望老公的电话或信息,没有收到),之前还觉得自己是对的,气总是消不下去。正好看海蓝博士推送的一篇文章《理想的亲密关系,一直都在我自己手里》,看完文章闷气全消,发现原来我是在向外索取爱。对于爱情的诠释,永远都是“他能给我什么”而不是“我能做些什么”。最懂你,最爱你,最关心你,最能给你安全感的,只有你自己。幸福的人生,都是自我负责的结果。
一个人的能量最终还是来源于自己。
靠别人的光照亮自己,你最终还是要面对黑暗;
靠自己的光照亮自己,你才会有恒久的光明。
当我们足够爱自己的时候,我自盛开,清风你爱来不来。
到最后,我们一定发现:你想要的东西,全部已经装进你的心里……
人生有两次出生:
第一次,从妈妈肚子里出生,
第二次,从自我负责开始,做自己生命的第一负责人。
无论发生什么,你都应该成为自己生活的第一责任人,关怀自己、爱自己、陪伴自己,这些并不是依靠他人得来的,而是自己的责任。
让自我负责成为生命的主旋律。
人生最深的功课,就是学会爱自己、去接纳目前的状态、满足自己需求,自我负责、自我创建、自我完善。
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