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每日一点小进步20200122

每日一点小进步20200122

作者: 面朝大海春暖花开0118 | 来源:发表于2020-01-23 10:19 被阅读0次

今日计划与完成情况

教资备考分享大课文字校对(已完成)

传统文化语音合成分享(完成)

征地区片地价情况反馈(和兰工对接)

不出局作业点评

征地区片价征地补偿费分配情况


今天爸爸单独带宝宝睡觉第二天了,挺好的,自己的睡眠也好多了,真好。

听了三遍分享大课,对“认识自我”,心理咨询师和心理健康教育工作者面对的人群,还有这次教资备考自己想要什么印象很深。

认识自我,认识自我,在学习过程中不断调整自我,唯有调整自我认知,才能更好的做自己。其实在三大人际关系中,我的负性核心思维上线的频次还是有的。想过要调整,可是调整过程中,行动过程中,特别与原生家庭和解,却还是有点回避,不敢向父母表达,就是用默默的行动去关爱家人。可是自己嘴上却总是少点什么,总感觉自己嘴笨,不知道怎么表达,所以很多关系营中的一些行动还是在回避的状态,到最后有点跳船的感觉。回看来时路,可是回看了以后自己怎么做,却总是感觉懵懵的。

自己到底想要的是什么?我今天绞尽脑汁也没有自己想要的到底是什么?持证的目的是什么?船长说航行中的收获价值,更多的指向自我。

我要什么?好像还是模糊的。线上学习自己还能接受,可是线上实践,线上转型自己体验过,目前的身体状态,心理状态自己hold不住。还是我不行,我做不到的负性核心信念在主导。或许会有身体,工作,各种各样的外在条件,可是从小到大乖宝宝好孩子学习好的外在他评,始终没有看到自己,自己把自己圈住了。带班转型的穿越就是一个刺激事件激起了我的防御。船长问这趟航行你想要什么?登上航线接近两年,看到船长航线的飞速发展,自己始终在徘徊,在找方向,所以分享大课这一部分听完了反而又陷入循环。

启航仪式中说,以考试倒逼学习,学习应该是多方面的,情感,体验,多种形式的,喜欢学习值得肯定自己,但是学习状态和学习目标的制定和调整还是需要精进的。

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