关掉社交媒介，关掉聊天窗口，关掉消息推送，关掉小程序，当这些都不再干扰你时，还能否专注于眼前的事，沉浸其中达到心流的状态。
当今社会大家普遍都在讨论的是，如何更多地抓住人们的注意力，将专注点锁在你想让它存在的地方，并且能够持之以恒的延续下去，不让它轻易流失。
每件事都想要去抓住，但其实你能够抓住的仅此有限，你的精力也需要被浓缩，那么如何才能实现这个扭转？需要的是我们能够有所舍弃，也就是所谓的断舍离。
将更多地精力花在你所能掌控的事情上，并且让自己不断地深入钻研其中，愿将所有的时间都用在上面，然后十分有把握的相信自己，你就是那个一定能做到最好的人。
不要过多的去担心和焦虑，大不了就是重头再来过么，我相信损失也不会很大，相反你的收获却能很大，在这当中你能收获到史无前例的惊喜。
所以忘掉周边的声音，让自己沉浸于繁忙努力和热爱之中吧。
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