感赏自己，今天一早就开始晨读，读了十几分钟。
感赏自己，今天在值班的时候发现校园美景，及时拍照在群里上传，得到老师们的点评称赞。
感赏自己，今天利用值班的时间在校园里面跑步散步近一个小时。
感赏自己，今天下班后帮妈妈蒸包子，虽然持续几小时很累，但我们一边蒸一边在聊天，时间过得还真的挺快，到晚上十点多钟我才回家。
感赏自己，真心的觉得女儿不错，把她弹的钢琴曲时不时拿出来听一听。
感赏女儿，晚上进行大扫除，又是扫地又是拖地，还准备明天把柜子里面顺一顺，真的是太干净了。
感赏女儿，为了治青春痘，我今天熬的中药她都喝完了，为了减轻体重，她每餐少吃，尽量克制对食物的欲望。
感赏女儿，今天中午我回来时就听到她在练琴，然后好好的休息，还做了不少的寒假作业。
感赏女儿，能够对自己的出行有一定的规划。
感赏老公花钱去体检，很爱惜自己的身体。
感赏老公，心里面一心想着去把房子装修得更牢固更美观，用了很多的心思。
投射老公能够和我同频共振，能够受到我的影响，能够和我一起去聚焦孩子的优点，忽略孩子的缺点。
投射我每天喜悦满满的，好事都向我靠拢。
投射女儿对学习有好的观感，能够学习和玩两不误。
投射女儿能够跟我更多的说一说她出行的计划。我们能够面对面敞开心扉的聊一聊，我能说出我的担心我的想法。孩子也能够畅所欲言，不会有太多的顾忌。
投射女儿自信阳光，能够聚焦事物好的一面，忽略事物不好的一面。
投射我成为心想事成的魔法师。
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