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昨晚终于有时间做运动了,但是一穿上运动装就感觉哪里不太对,去照镜子就猛然发现,果然是哪哪都不对。圆滚滚的胳膊,胖胖的脸,大大的酒窝,小小的眼。胖了,家人说我现在像个兔子。
我的骨架很长,骨头突出,100斤的时候常被朋友说像骷髅。110斤时就肉肉的,凹陷的脸很自然的被填充满了,看着很和气。
好像是年龄到了,身体代谢越来越慢,肉长得很快,掉的很慢,中年的幸福肥不可避免的来了。我再也没有了年轻时,无论怎么吃都稳定的体重。
不过吐槽归吐槽,其实我的负担不大,裤子都是提前买的大码,以前穿太大,现在这不正正好。平时只需要额外加强运动就可以了,控制饮食是不可能控制的。在一个吃货之家,他们做的饭太好吃了,不吃都对不起他们的爱,还会引发家庭危机,因为厨艺好的人最见不得吃的少或者不吃饭减肥的人了。
既然我是合情合理的胖起来的。
那我就是先对不起自己吧。
还是该吃吃,该运动运动,各干各的。
我的目标是110斤,现在112斤,再把多余的2斤运动掉就好了。这么低的要求,应该不难吧?
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