记录时间日志，让无形的时间变有形

        学习了一些时间管理的知识，知道了一个把“无形的时间变得有形”的方法，就是记录时间流水。

（一）纸笔记录时间流水账

        刚开始我是用纸笔记录的，由于缺乏计划和总结，没有坚持下来。

（二）采用“爱今天”APP记录

        后来得知有记录时间日志的手机APP，通过搜集、试用和对比，决定使用这款名为“爱今天”的手机APP。它主要把时间分为4类：投资、固定、睡眠和浪费。

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        我根据自己的需要又添加了：工作、学习和健身。

        由于切换时间分类比较耗时，加上有些事情难以区分类别，例如出外旅行，所以最后我还是决定放弃使用“爱今天”手机APP。

（三）记录时间日志

        直到最近阅读了美国劳拉·范德卡姆著作的《时间管理手账》，学习了记录时间日志的新方法，我觉得自己可以尝试一下。书中强调工作与生活平衡：工作时高效工作，家庭生活轻松，还能享受自己的空闲时光。

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        书中介绍的“记录时间日志”方法是以半小时为单位，设定为一格，这半小时的安排或者实际做了的事项，就写在上面。

        这其中有一些时间管理的小秘诀：

        1.事务安排要有针对性。

        2.家务活或者清洁工作，可以雇人手帮忙，或者让家务杂事充满乐趣。

        3.建立100个梦想清单，有目标才有方向。

        4.达成某个目标，学会奖励自己。

        5.学会估算时间，就是你做某一项事情所需要的时间。

        6.学会利用上下班时间、点滴时间、旅途时间。

（四）我还在学习、尝试

        我才刚开始记录时间日志的方法，效果如何，有待自己实践验证。欢迎朋友们交流、指教！