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plan:25天自律与逆袭
主目标
1 英语
2 减肥
3 护肤祛痘
4 专业课学习
次目标
1 学校规划方向
2 护发
3 写作
4 看书和电影
今天看了这篇文章和电影《逐梦奇迹》后终觉不可再荒废时间下去，也不是荒废时间，只是没有严格要求自己，虽完成一些任务却收效甚微。马上寒假结束，制定一些计划努力完成。不负大好时光。
1减肥方面:运动和饮食，希望规律饮食，且有照片和记录。运动主要开始爬楼梯，keep，瑜伽。
2英语方面:按照计划来
3护肤祛痘要下功夫，舍得花时间（最近发现理肤泉的护肤品适合自己还有蒂佳婷及雅漾）
4专业课一定要流出时间.即使半小时开始也好，开始复习后总会有所收益
明天计划
plan:25天自律与逆袭
早上
1英语阅读
2爬楼梯
3早餐:燕麦奶粉
中午
午饭:主食少，菜（过水）燕麦
午睡30分钟以内
下午
1英语
2专业课
3 10:00以后不学习，护肤，写日记
4 keep
5 瑜伽
6饮食 :开水煮菜（少）
补
1多喝水，普洱红枣茶
2明天3颗枣为零食
3护手
4 除了运动和单词外晚10:00之前不要使用手机
5 每天给自己拍一张照片加饮食
plan:25天自律与逆袭
做一个精致有思想的女孩子，fighting( •̀∀•́ )\(^o^)/YES！
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