唯有热爱可抵岁月漫长
如果要给这一年的第一个季度写一个序言，回望走过的的岁月，我想这句话应该更加的贴切了，每当坐下来写作，感受到自己的心寂静无声，像是装满了整个宇宙，一开始提笔我的宇宙便坐上了时光机器，开启了一场旅程。
如果用三个词作为起点我想应该是：思考 | 体验 | 放下
第一季度最有成就的事情：
1、去杭州学习了素食，了解到素食的世界非常的丰富，收获了一群喜欢吃素食的人，同时对我的生活产生了很多的变化，以前吃素感觉比较单一，学习之后发现素食就是一个世界，对于吃素的人也有了很多探索，还有就是会去关注那些素食店的老板，每个人一个世界，但是要在自己的世界里深耕，是需要很多的舍，才有更多的时间来做好这一件事。
认知的收获：素食的世界很丰富，让我不再局限的只是觉得素菜就只有那么几种菜，只是因为我对于素材的不了解，导致对于素菜会有很多的狭隘的想法，从老师的教授过程，这一次学习了20多个菜，我都会用自己的手绘本画下来，形成自己的食谱，哈哈这是一个非常有意思的想法。可以做成一个小的册子。算是我的一个小灵感吧。
行动的转变：学习素食的本心就是想让自己吃的更加的健康和营养，并且可以把这种好的理念传播出去，学习完后，开始对吃的方面更加的用心，固定给自己每一周做几个不一样的素菜，并且会把他们记录下来，很开心。
我想要的和我所体验的
体验到了，真正的素食给我味蕾带来的极致体验，每一次尝试不同的菜式，让我感受到了吃东西给我带来的幸福和疗愈，即便你有再大的事情过不去，当你吃下一口美味的食物你会觉得你的整个身体都被滋养了，就像山被清泉洗涤过了。
2、在自我的觉醒这一块又加强了，感觉活的更加通透了。
第一季度最大的突破是什么？
在头马俱乐部总是可以找到很多的方式让自己绽放，但是每一次的自我挑战都发生在不经意的瞬间，头马有备稿的环节，而我这一次在么有备稿的情况下，调整心态，给与自己强大的心理暗示，帮助自己完成了一次升级，这种感觉超乎我的想象，最好玩的事情就是被一句话打动，那就是我是自己的方法。
正所谓做自己没有做过的事情叫做成长，做自己不愿意做的事情叫做改变，做自己害怕做的事情叫做突破。开心
第一季度最大的成长是什么？
去了自己没有去过的地方，做了自己没有做过的菜，还有就是学会了告别，学会了真正的放下和尊重，爱一个人最好的方法，就是让他的世界没有你，也是爱自己最好的方法吧，这是我从未去尝试的状态，但是我现在也要学着去放下，我从来没有从种子养育过一朵花，而这个月我养了很多的花，这是我没有做的事情，还有就是我学着打开自己走向亲密关系，尝试着感受和体验爱，是的我的身体都有爱，鱼在水里却不知道，这一次真正的体验到了。
生命中还有很多的开始和结束，只要想清楚你想体验什么，就大胆融入其中，让自己在这条河流不断的流淌。生命会是一副漂亮的蓝图，会打开你所有的想象，你会找到新的开始。
远方
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