课题分离-自由是自己的-《被讨厌的勇气》第三夜

自由是什么？自由就是不再寻求认可。自由是自己的，不是别人的期望。我们为什么这么在乎别人的期望呢？跟我们的赏罚经历有关。但是那只是过去，我们的现在，还要不要受赏罚经历的影响，是否活在别人的期待里，跟我们自己有关。

怎么做到只跟自己有关，跟别人无关呢？我们需要分离人生课题。每当我们遇到一个问题时，我们需要区分出来，这是谁的课题？

“学习”是家长的人生课题，还是孩子的人生课题？“结婚”是父母的人生课题，还是我们自己的人生课题？

“学习”是孩子的人生课题，我们要做的的是不干涉别人的人生课题；

“结婚”是我们自己的人生课题，我们也不要让别人干涉到我们的人生课题。

如果说因为我们不结婚，父母会很难受，那是他们的人生课题，需要他们去解决，我们解决不了。因为结婚之后还有生小孩，还有后面的，子子孙孙无穷尽。

放下别人的课题后，烦恼就没有了。如果在工作中，上司脾气不好，那是他的问题，是他的人生课题；我们做好自己就好了，没必要去讨好，也没必要委曲求全。我们在很多时候听从别人的安排，都是为了掩饰自己的能力缺失。

当我们追求被他人认可时，就放弃了自己对自由的追求。追求自由，最终就要接受“被别人讨厌”。别人讨厌你也跟你无关，那是他的人生课题。

人际关系卡，掌握在你自己手里。提到人际关系，人们往往会想起“两个人的关系”或者“与很多人的关系”，但事实上首先是自己。当你决定跟他人保持良好的人际关系，你按照这个决定做就好了。至于最终他人跟你的关系，那是他的事，我们可以把马牵到河边，马喝不喝水，那是马的事，只要我们把马牵到了河边，我们就做到了我们的人生课题。