今天，我愿意看见光，他总是随传随到；我容许光进入我的生活，照亮我的一天。甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光。只要向光明打开我的双眼和心灵，我体会到喜悦、爱、快乐、富足和丰盛，我敞开自己，让奇迹发生。在这一天的每一小时，我愿意看见光。
这些天把自己弄得有些混沌。心里记挂着要去拆书，要写拆书稿。工作的事也是一堆一堆，晚上偶尔的晚上让我天昏地暗，早上被闹钟叫起也是昏昏沉沉。为了遵守学到的科学睡眠整数个睡眠周期，把身体和情绪都弄得很累。
早上突然想到一点，在培养习惯的过程中，不要太苛责自己。现在处于逐渐摸索的时段，如果这个点起床，精神并不太好，那就再往前后调整下。先找到最佳起床时间，再往前或往后规范睡眠时间。对于工作、拆书、每周的交文，排好顺序，先做好工作上的事，再余留时间拆书、写文。
我遇到事情想解决方法时，总有一道光进来，她在提醒我，什么是最重要的。
今日功课
对一个特别的人做一些特别的事，用行动或者善良的话。
我只认识内在的和平。
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我从9月1号开始阅读《轻而易举的富足》，过一种富有仪式感的生活。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
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