《我愿意看见光》
今天，我愿意看见光，它总是随传随到；我容许它进入和燃亮我的日子。甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光。只要向光明打开我的双眼和心灵，我体验到喜悦、爱、快乐、富足和丰盛。我敞开自己让奇迹发生。在这一天的每一小时，我愿意看见光。
…对自拍这事，让人又爱又恨，隔着屏幕就能见到朋友，但又要承担被评头论足。
昨天发了个女儿用faceu为我拍的大头照，被修得很美，收获点赞和朋友们的留言，心情也很美。
我敞开我自己，接受那些好的或坏的，善意或恶意，获得和平。
…有个学生喜欢在QQ上找我聊天，让我感觉很是烦恼，尤其在自我焦虑时期，感觉被打扰，一度还专门屏蔽过以求清静。
想来，他找我聊天，应该是基于对我的信任吧！虽然觉得有代沟，但是也是了解年轻人的一个渠道。
我解除了屏蔽，对他的留言给予了回复。打开一扇门，让光照进来，心里如同放下了一个包袱。
早晨跑步时，觉得身体轻盈了一些，跑速进了心心念的五分半。
第五天的功课：
对一个特别的人做一些特别的事——用行动或者用善良的话。
…能做的最善良的事就是尽量闭嘴，尤其对老公。今天做到了八成。
每天睡前的奇迹日志，仿佛成了一种仪式感。这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
奇迹日志‖ 我愿意看见光
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