9月16日 咖啡冥想
美好的一天结束了，夜很静，给我的好种子浇浇水，准备休息了。
1.昨天太累，没有写咖啡冥想。我管的病人患有抑郁症，他说自己晚上害怕得睡不着觉，总是会想很多事，时不时地会有自杀的念头。。。可事实是，如果他不说，我几乎看不出来他有多严重。昨天我突然感觉到了问题的严重性，他一个人在住院，没有家属陪伴，也没有护工护理，我们又没有重视，万一他真的想不开，自杀了怎么办。。我知道他很痛苦，我想他好好地活着。所以快中午的时候，我去看望他，和他聊天，告诉他家人都很爱他，家人都需要他，他对家人来说是那个唯一，也是最宝贵的，孙子孙女需要爷爷，外甥女外甥需要姥爷。。我对他说，子女孝顺，生活多美好啊，而且他的病可以治好，家人还要和他一块去好多地方。。。叔叔笑了。。好久了，我感受到了自己内心的柔和。愿叔叔早日康复，好好活下去！
2.昨天晚上，我放下手里的活，和同学一起观看了电影《冈仁波齐》，内心非常震撼。那一群人是那么单纯，那么坚定，那么有力量。世界之大，无奇不有。原来人生可以有千万种活法。想到自己平时那么急躁，不肯为别人牺牲一点点自己的时间，这种自私真的很可怕！我们一直以为自己走在所谓增加知识和追求成功的路上，其实，我们却越来越偏离人生的美好与意义。
3.今天是大姐的生日，昨天晚上刚看完《冈仁波齐》，大姐就给我打电话，希望我能陪她过生日。因为大姐住的地方离我特别远，而且我还有导师交代的活没干完，我是不太愿意去的。可是，她的我的家人，我应该要陪她的。于是，借着从电影《冈仁波齐》得到的启发，我把手里的活暂时当下，过来找姐姐了。今天是大姐的生日，我提倡全天都要吃素，没想到大姐和大姐夫都答应了，这让我感到很诧异。要是之前，我觉得要说服姐夫很难，因为他几乎是个无肉不欢的人，今天他却很听话。下午的时候，我陪大姐去了北京的大觉寺，进行了叩拜，我不是像之前那样为自己，为家人祈福，而是为众生祈福。我想这是我的改变。下午4点的时候，姐夫非要去钓鱼，刚开始我拦不住，只好陪着去。在陪钓的过程当中，我慢慢地跟他讲道理，我说鱼钩扎烂嘴鱼儿会很疼，河才是它们的家，你把它们带回去它们会死，活着也是住监狱，会很痛苦。。。刚开始似听非听，后来他渐渐被我说动了，答应我这是他最后一次钓鱼，以后都不钓了。还要把钓的鱼都送给旁边特别喜欢养鱼的同事，让他好好养着。姐夫都答应同事了，我也只好作罢。我对姐夫的同事说，如果看到鱼儿不舒服，就把它们放回河里，他也答应了。他人很好，而且他住的地方旁边就有河，我相信他会善待鱼儿。今天我内心很震撼，我没有想到我会说动姐夫，自己在一点点强大起来。今天我教会别人做善事，这比自己窝在宿舍读一天经要有意义得多。之前只要自己一个人出门我都会紧张害怕，但是现在没有这种感觉了，恐惧和不安越来越少，一切都在变好！
3.今天晚上，我们自己去超市买了菜，由我下厨为大家炒了四道菜，都是素菜，大家都很喜欢吃，说这是过得最有意义的生日。祈愿大姐和姐夫身体健康，工作顺利，早日抱得贵子！
4.每天晚上睡前都会给吕老师，喜悦姐姐，钧潞姐姐，慧芳各发一个红包，他们每天都在用自己的智慧做利益众生的事情，我很庆幸自己能够认识他们，并且很荣幸可以支持到他们！每天晚上睡前都会给婆婆和爸爸发一个红包，感恩家人的付出和陪伴，愿家人一切安好！每天都会给日行一善的群里发红包，愿郑州的道场一切顺利，可以利益更多的众生！
回向：愿我的善心善念善言善行回向给我的家人和孩子，愿他们身体健康，生活幸福，并且能够学习善知识，增长智慧和慈悲！愿自己身体健康，学有所成，不再恐惧焦虑不安，内心更加祥和安宁！愿所有人都可以听闻正法，增长智慧和慈悲，收获生命的喜悦和力量！
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