2022-07-26

懒惰真的是最大的敌人

早上按照闹铃醒了。没有起来，翻了下手机，看了下早上要开会的材料。劝自己，还要开会，还要看材料，今天情况特殊，就不去跑步了吧。一晃就七点了，最后想想，不行，还是得跑步。一方面，是锻炼身体。另一方面，最近压力也大。需要一个调节的方式。

最后，虽然今天跑步配速很差，虽然中间好几次不想跑了，但是好歹五公里还是到了。

一个人坚持一下很容易，但是一直坚持很难。在没有人的时候，在没有监督的时候，更难。