有一个故事，有一个人，有一个机缘，遇到一个小天使，小天使跟他说：你要不要去天堂和地狱看一看？这个人说：好啊，那我先去地狱看看如何啊？一到地狱看到一排长桌子，这个桌子宽和我们差不多和双手张开那么一样，上面摆了很多菜，桌子上每个人都拿一双筷子，这个筷子都是一公尺长，“开动”，所有人都争先恐后的把菜夹在谁嘴巴里夹给自己，因为筷子太长，在饭桌上打起仗来，菜掉了一地都是都吃不到，这人看了惨不忍睹。
“我不看了，我要去天堂看一下”这个人说，小天使带他来到了天堂，桌子还是那张桌子菜，还是那些菜筷子也是一公尺长，他就很纳闷，结果一听“开动”，所有人的菜都夹到对方的嘴巴里送，每个人都能吃饱，一念自私自利跟人冲突活在地狱，一念处处替人着想，爱人者人和爱之敬，人者人恒敬之，人与人相处的这个气氛，营造出天堂的气氛，你就活在天堂中，你与人冲突，你就活在地狱中。
职场中，当你看到别人，存在的问题其实是自己的看法，自己的想法，那是别人的事，当你想要控制，抱怨指责，人与人之间的关系就会变得很紧张，就会变成冲突，变成战争，人际关系就无法和谐，所以只有互帮互助，一念天堂，一念地狱，才能在生活当中，人际关系和谐。
我们时时刻刻要营造和谐的气氛，无论在任何场合下，不与人发生冲突，不用自己的想法去想别人，不用自己的念头去要求别人，控制别人，宁愿花时间修炼不完美的自己，也不要浪费时间，期待完美的别人，做自己，爱自己，不讨好任何人，分清自己的事与别人的事。
天堂地狱从来都是一念之间，天堂地狱也都从来都是自己营造的，天堂地狱是谁造成的呢？自己！
在家庭在生活中营造良好的气氛，在和谐的气氛中成长自己，尊重身边的所有人，每一个人来到我们身边的人，都是来教会我们一些道理的，我们十分感谢，感恩，每一个来到我们身边的人都是成就我们的人，也是我们的镜子，映照出那个自己都不认识的自己，同时也是我们的老师，通过周围人的映照，看到完全别人眼中的自己，只有我们自己才是我们自己最好的老师，让我们时时以一颗恭敬之心，面对生活中周围的一切人事物，让一切变得更美好。
让自己变得更美好的方法，就是时时处处看美好的一面，看所有人的优点，凡事都有两面，当看到不好的一面的时候，及时转变自己的观念，看到另一面，用一颗仁爱之心，对待周围的一切人事物，就是长养别人的善，计较抱怨别人的过失，包容一切成长自己，用一颗感恩的心去面对周围的一切人事物，时时转念。
所以一念天堂可以变地狱，地狱也可以变天堂。
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