感觉持续写作是很不容易呢
还是继续写感恩日记的好
感恩我的父母，今天看《被讨厌的勇气》中说，和父母关系不好是一种选择。想起来小时候和爸妈有各种各样的矛盾。其实是不想妥协。内心深处有这样一种想法，如果和爸妈关系好了，意味着什么事情都要听他们的。但是如果关系不好，就可以有自己的看法、观念。
因为叛逆，所以我才可以慢慢活成自己想要的样子。也因为爸妈的包容，让我可以没有顾虑的这样活着
感恩我的对象，今天又有了矛盾，每一次矛盾对象都认错。但仔细想想我哪能没有错呢，关系中是要用“我们”的方式来考虑问题的。
《被讨厌的勇气》中讲到，不要用“对错”来判断对方的言语，不然就会陷入权利斗争。
因为我们原本的目的就不是为了吵架的，所以就不要以对错作为出发点。
可能是增加关系、交换思想或者其他，但都要比权力斗争，情绪损耗的小。
感恩《被讨厌的勇气》这本书。就好像是与一个智者交流。
学到的内容1要有被讨厌的勇气，可以制定一个“冒犯计划”，每天做一件冒犯别人的事情。
原因: 人际关系中的喜欢或者讨厌都是无所谓的事情，都是别人的情绪。用课题分离的观点来看，都是别人要处理的问题。 这样做其实是为了让你不要纠结于别人的课题。更加专注于自己的课题。
学到的内容2其实自己纠结于别人的课题，才会产生内耗。“别人会不会造成负面影响？”“是不是麻烦他人了”“她对我的看法是什么”
这是别人的课题，太多的在意会损耗情绪。也会较少的关注自我。
课题分离是，把别人的事情交给别人，管好自己的事情就可以了。
这是不是一种自私？
管别人的事情才是一种自私，是对别人的一种管控，也是对自己的自大。别人有能力在有限情况下做好很多事情。你太把自己当回事儿了。
不必局限于工作中的关系，爱情中的关系。把自己聚焦于更广阔的视角，你是中国的一员，所以很多事情的影响，用一种更大的视角去考虑。
真正的归属感源于付出
看了《中国通史》这部记录片，感恩，制作精良
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