当你说“我还没准备好”时，是你的灵魂或你的小我在说话吗？我们很多人在接触新事物或开启新生活时，如结婚、生孩子、创业、写书或公开演讲，都会产生这样的想法。但你真的还没有准备好吗？如果是，就去找个得力的帮手；如果不是，就请你的小我放轻松，放手让你的灵魂来指引你。
终其一生，我们都会想“我还没有准备好”，然后有一天，情况突然变了。我们不再认为“我还没有准备好”，而是换成了“我太老了，老到不能……”这又是谁说的，是你的灵魂或是小我？你的灵魂到底几岁？你真的太老了吗？还是你觉得自己不配、害怕或有其他原因？当你观察自己的想法时，请停止自我批判，这样你才能看到自己真正的想法。
“想法就只是想法。”露易丝说道。“如果你不是用灵魂的心智思考，就是用小我的心智思考。”
摘自《每一天爱自己》
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