看了演讲老师的点评，很多干货。内容上需要深耕，案例，结构，分析别人的经典演讲不够，不仅知道是什么还要知道为什么的研究，这是我佩服赵东老师的地方，还有金句部分，分析一个观点具体，引用金句到位，透彻。
看了一个做自媒体的女孩她的经历，做很重要，也是我缺乏的，总想知道所有才下手，保守派，也是自己一贯作风。不善于尝试，比较稳定，不善于在变中学，接受自己有问题，去改正问题很难。第二个是他无我有的特色自己也想不到，一直以来随波逐流，不敢出格，不敢表现和展示，更别说能带给别人什么，恨不得别人看不见我。这方面思考的也少，与这个也有关系。比如有的视频吃饭流量不错粉丝多，自己也喜欢因为很爽，很满足，有的视频很轻松很解压，有的心态好生活虐我千百遍，我对生活如初恋，接纳自己，虽然身患重病，却透出喜乐的人生态度，让我这个长期悲观主义很喜欢。第三个想透摸透，你能给观众提供什么，观众为什么看你。很重要
看了家庭一个调解，女儿和妈妈，沟通不畅，妈在为了女儿，干涉女儿，方法方式没有考虑女儿感受。女儿深受其扰，拒绝交流逃避却看到她深爱妈妈，一时解决不了这段关系的问题。学到1.女儿表达能力可以，啪的关掉电视遥控，这个声音很有画面感。如果我就说不出。2.精神分析方面老师说，自己创造才是独立的人该干的，爸妈经验再多也不应该当做理由，孩子也不应该允许这个理由成立，成个废物。3.接受子女不完美不成熟才能改善关系，不然孩子会躲的远远的。
要学习口才，思考这段纠葛是为什么，可能有哪些问题要调解，分析问题等等
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