现在大家都追求稳定。
说到底,就是追求基本盘的稳定。
基本盘稳了,就可以减少我们的后顾之忧,让我们勇往直前。
有想过,怎么稳住个人的基本盘吗?
我的答案就是:在重点事情上做到自律。
不是有句话说:你吃不了自律的苦,就要吃平庸的苦。
对个人来说,当前的自律主要有2个板块——写作和饭后散步。
前者关乎个人成长。写作,可以提醒我的野心,锻炼深度思考能力,提升判断力,让我实现快速的认知迭代。在工作中,我发现很多实习生和下属,写起东西来逻辑混乱,表达不清楚,重点不突出,以至于提交的成果质量不尽如人意。所以我常会以此为鉴,通过写作,持续提升个人的写作能力。
后者关乎身心健康。饭后散步,可以让我养成良好的运动习惯,做好体重管理,让我的身心状态越来越好。现在很多年轻人,只顾工作和娱乐,每天安排的满满当当的,却忽略了健康管理,留不出时间来照看个人的身体。
忽略了这2个板块,我总会有一种盲目忙碌的迷茫感,生活秩序也乱掉了。这2个板块做好了,那么那一天我的状态就会变得更加的自信,我的睡前愉悦感也会随着提升。
所以我经常提醒自己,干什么事情,都不能乱了这俩板块的做事节奏。能决定一天基调的事情,含糊不得。该做就去做,没有什么可商量的余地。这个过程会有点辛苦,但也正是因如此,当我们完成这些事情的时候,会产生愉悦,得到了预期的收获。
如果你每天做的事情对了,你的人生基本盘就更稳了。
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