年初制定了一个计划，包括:健身，读书，学英语，打坐，美容等方面的，但因为沉迷游戏短视频等原因，基本上制定的计划都没有完成，如果人能严格按照自己的计划去完成的话，每个人都能成为优秀的人。
那如何做到有条不絮的完成计划而不会因为各种诱惑乱了初心。那就是给自己一个不能拒绝的理由，比如被一个追求的女孩子狠狠的拒绝了，你的内心受到强烈的打击，也成为你变得更优秀的动力。或者外界强制约束，比如坐牢，你就不会沉迷游戏和短视频了。因为没有那条件了。
以上两种办法都是比较有效的提高计划的完成度，所以我得计划追一个比自己优秀很多的妹子了，然后被狠狠的拒绝，然后我就会发奋图强，变得更优秀。
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