人们常说:“管住嘴，迈开腿。”意思说控制住嘴，多运动肥就减下来了。
但是对于我这样的吃货来说，还是有一定的难度的。
上个星期我开启了减肥模式，是参照网上爆火的秦昊减肥法来的。第一天液断，第二天玉米，第三天水果，第四天鸡蛋和虾，第五天是蔬菜。
虽然我是按照他的食谱来的，但并未严格执行。换句话说，我是注水版的。所以一个星期也就减了三斤。
讲真，减肥真的很考验人的意志力，尤其像我这种特别酷爱零食的人。
有的时候早晨、中午都坚持下来了，但是到了晚上就忍不住偷吃了。结果一天白瞎了。
就这样，我是减减停停、停停减减，感觉每年都是走在减肥的路上，估计这种日子还得持续下去。毕竟对于女人来说，减肥就是终身为之奋斗的事业嘛！
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本文标题：碎碎念（七十）
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