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那些日更教我的事·对自己的信心不要来的太快

那些日更教我的事·对自己的信心不要来的太快

作者: 徐x_x徐 | 来源:发表于2022-04-19 18:04 被阅读0次

    拿到在简书的第一个徽章,按照个人习性总是要写点什么纪念一下。

    一、缘起

    起因是想要减少自己的手机使用时间,于是想要找个地方每天截个图打个卡

    很自然的就想起来简书,这个有日更挑战的平台,拿来打卡一举两得

    打卡不过三天,发现了简书的晨间日记活动,觉得晨间日记的模板很有意思

    需要填充的很多都是我想要记录的部分,当然也有我无话可填的部分,于是转战晨间日记

    可惜的是,屏幕时间的打卡即使加进晨间日记之中也不过持续了5天

    二、晨间日记阶段

    因为那段时间在看《卡片笔记写作法》,知道设定好格式的记录其实是对写作和专注力都有帮助的好事

    所以对晨间日记的模板有极大的兴趣和热情,还专门花了时间来研究晨间日记

    把《晨间日记的奇迹》看完之后对自己信心满满,觉得自己已经找到了正确的模板和路径来进行记录

    更觉得自己已经养成了晨间日记的习惯,可以开始认真考虑在简书上进行内容更加丰富的日更了

    在晨间日记持续了11天的时候,就信心满满的不想在简书上继续了

    三、无秩序阶段

    事实证明我还是高估了自己,一旦没有日更的约束,晨间日记立马就被我抛之脑后

    日更也陷入了不知道该写什么的无秩序,说要做的计划也一再推迟

    甚至连已经有些养成的阅读习惯都开始混乱起来

    胡乱应付了自己几天,终于知道养成一个习惯不是自己以为的那么容易

    何况我的心那么大,想要同时养成几个习惯:减少手机使用、锻炼、冥想、阅读、日更、晨间日记……

    停了8天之后,又重启晨间日记

    四、后续

    于是又发现了一个新课题——习惯的养成

    为了克制自己半途而废的惯性,决定在看完《子弹笔记》之后开始研究习惯这件事情

    说起来就想起来《子弹笔记》已经好几天没有看了。。。

    但是脑子里有个21天养成习惯的浅陋印象,决定先写个21天的晨间日记再说

    五、小结

    这次回到简书没有痛苦的磨合,因为初衷变得简单

    但20天的一个小小复盘就能看出来,想法的变迁是多么的迅速和不可捉摸

    在注意力容易分散的这个年代,这是多么正常且又让我习以为常的一件事

    而且没有锦瑟同学送的会员带来的复活卡,这个20天徽章也拿不到手

    所以,对自己的信心不要来的太快

    继续加油吧!

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