这段时间总感觉自己“变老”了，对什么事情都是一副无所谓的样子，可有的时候却又像个小孩子一样蹦蹦跳跳，其实我是知道是自己的承压能力出了问题。面对压力没有去疏导，不是没办法，是在逃避，逃避压力，逃避现实。当然压力是每个正常人的标配，谁都会有，只是每个人对自己所承受压力的认知不一样成就了形形色色的社会。
调整到新岗位后工作还没有真正了解，正好前段时间我的工作搭档休假，这一休不得了，各种事情都来了，本来该自己干的事情还一知半解呢，又要把搭档的事情接管过来。当然不能影响到他难得的休假时光，我只能硬着头皮上。
什么事情都是由难到易，渐渐的我也就把这一摊子事情拨拉明白了，得心应手之余是一种小小的自豪感，感觉自己是被“催熟”了。
像这样被“催熟”的情况，今年经历了三次，我想不是每个人都会有这样的机会吧，怎么说也算是经历过的人，理应不会再有什么害怕的了。
可是偏偏今年单位建设的要求变得严格，我有一项往年都是无关轻重的科目确实不及格，这不很快就吃到了苦果，我所在的小部门因为我这个不及格的科目，年底评先进被pass掉了，其实这个荣誉与我来说可有可无，不过对于拼搏了一年的搭档和手下的兄弟们来说可是个不小的打击。
所有人都在安慰我，毕竟其他部门也遇到这种情况。真正让我忧虑的是今后该怎么办？其实早在年初的时候，整个单位形势就很明显的告诉所有人，我的这个不及格项是单位抓建的重点。我当然也非常清楚，只不过从年初开始就选择逃避，而且就目前的形势，这方面必然是要持续作为个人进步的关键点。
大家可能比较好奇这个不及格项到底是个什么，其实就是体能素质。思想在这方面的懈怠让我不去追求身体的突破，遇到训练的时候我总以各种理由躲避，或是不给自己增加训练强度，得过且过。
最近开始读笑来老师的《把时间当作朋友》，他告诉大家成长是需要积累的，也告诉大家要适应现实。
我所忧虑的问题是体能这项不及格会制约到今后的发展，所以不自然的就把它放到极其困难的地方，把这个问题束之高阁，越仰望，越难以触及。这就是一种脱离现实的状态。
如果把体能及格作为一项任务，我试着对它进行拆分，首先我并非所有的体能项目都不及格，不及格项主要集中在上肢力量上，其余体能项目对我都不是问题，这样看其实突破方向就已经清晰了许多。而我的上肢力量并非很差劲，我的引体向上成绩是15个，我的问题是单杠卷身上，实则就是卷身上技巧的问题。
以上现状分析我早已发现，而我对此深信不疑，认为自己只是缺乏技巧，一旦掌握技巧将如履平地。在这种自我欺骗下，我的错误认知一直占据主导地位，所以疏于训练，能及格才怪。这也是脱离现实的一种表现。
这也是笑来老师提到的元认知问题，我没有质疑自己的认知，以至于一直不能形成坚定的思想。运用元认知能力分析，我的问题还是最基本的上肢力量。所以我需要练习的地方还在这方面。
认清楚问题并不能完全算是适应现实，笑来老师告诉大家所谓适应是在现实中实践，对我来说就是开始加强度的练习，别无他法。我已开始自己的练习，用一种“不破楼兰誓不还”的态度，我想那一天很近了。
有时接受现实是一种无可奈何，真正的强大还是要适应现实，用正确的方法分析现实，用坚定的步伐去适应。我想这才应该是对现实的一种正确的态度吧。
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