一个人，只有被好好养育，被妈妈疼过、爱过，才能学会爱惜自己的身体。 爱自己，你便能基于内心建立一个“安全基地”。这样的基地是妈妈在养育过程中逐渐建立的。有了这个安全基地，孩子就可以逐步学会容纳和处理自己的情绪，发展自我调节、自我安慰、自我养育的能力。我们之所以能够照顾自己、爱自己，是因为无论在身体上还是在情绪上，我们都曾被妈妈很好地照顾。--《因为我是女性》
一个人，只有被好好养育，被妈妈疼过、爱过，才能学会爱惜自己的身体。 爱自己，你便能基于内心建立一个“安全基地”。这样的基地是妈妈在养育过程中逐渐建立的。有了这个安全基地，孩子就可以逐步学会容纳和处理自己的情绪，发展自我调节、自我安慰、自我养育的能力。我们之所以能够照顾自己、爱自己，是因为无论在身体上还是在情绪上，我们都曾被妈妈很好地照顾。--《因为我是女性》
本文标题：安全感
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