今晚很是担心，看到女儿的头又开始无意识的伸，不知道是今天学习累了还是病又反复了，刚刚停药一周。
事实:不确定。
情绪:担心忐忑不安。
觉察到此时情绪，告诉自己担心也没用，再观察几天，不行下周再带女儿去看病。
丰盛日记:
我拥有清晰的目标感，在发现目标有些偏离时，及时调整，重新梳理。
我拥有尊重我的意见的合作伙伴，一起讨论课程开发，交流想法，期待后续的合作。
我拥有一个完美的中午，和朋友约了共进午餐，吃了种草很久的一家新韩餐店，环境果然仙，味道果然赞!
今晚很是担心，看到女儿的头又开始无意识的伸，不知道是今天学习累了还是病又反复了，刚刚停药一周。
事实:不确定。
情绪:担心忐忑不安。
觉察到此时情绪，告诉自己担心也没用，再观察几天，不行下周再带女儿去看病。
丰盛日记:
我拥有清晰的目标感，在发现目标有些偏离时，及时调整，重新梳理。
我拥有尊重我的意见的合作伙伴，一起讨论课程开发，交流想法，期待后续的合作。
我拥有一个完美的中午，和朋友约了共进午餐，吃了种草很久的一家新韩餐店，环境果然仙，味道果然赞!
本文标题：6.2觉察日记+丰盛日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zhepfxtx.html
网友评论