其实晚睡其实真的对人的身体不好。拿我当例子吧，我每次玩手机玩得很晚时都觉得眼睛很累，身体也很疲惫，而且第二天起不了那么早，就算起早了也会感觉非常的困，然后接着睡了。虽然知道晚睡不好，但放假的时候还是忍不住晚睡，因为平时上班都没啥机会玩手机，然后放假就忍不住玩过头了。唉，不过快乐的假期也要过去了，因为今晚要回厂里的宿舍了，不想打工啊。
其实晚睡其实真的对人的身体不好。拿我当例子吧，我每次玩手机玩得很晚时都觉得眼睛很累，身体也很疲惫，而且第二天起不了那么早，就算起早了也会感觉非常的困，然后接着睡了。虽然知道晚睡不好，但放假的时候还是忍不住晚睡，因为平时上班都没啥机会玩手机，然后放假就忍不住玩过头了。唉，不过快乐的假期也要过去了，因为今晚要回厂里的宿舍了，不想打工啊。
其实晚睡其实真的对人的身体不好。拿我当例子吧，我每次玩手机玩得很晚时都觉得眼睛很累，身体也很疲惫，而且第二天起不了...
最近几天，不太忙了，可睡觉的时间又晚了，我又开始失去了早睡的意识。其结果就是：早晨起不来，好不容易爬起来头昏脑胀，...
最近陷入了晚睡——晚起——睡不着——晚睡——晚起……的恶性循环。。 突然想到每一天都可以看成一次循环，一天固定有2...
你怎么一个人过上了恶性循环的生活呢？ 所谓的恶性循环，也没那么严重啦，可能就是晚睡晚起，越晚睡越晚起，索...
虽然知道晚睡对身体的伤害，但最近好像又习惯晚睡了，特别是简书的日更，不到十一点多不完成。可能是因为中午睡多了，晚上...
都是幻象，强迫自律恶循环中。 仿佛陷入了一个死循环，ddl拖延，晚睡，晚起，自责，抱怨，lost，看文，lost，...
躺下床的时候又是凌晨一两点。晚睡。第二天就是晚起。晚睡晚起。晚起晚睡。好讨厌这种恶性循环却也习惯了这种不正常的规律...
晚睡早起 是因为想早睡早起 可是最终还是进入了晚睡晚起的恶性循环 时间被荒芜的日子带走 匆匆又匆匆 我伸手去阻挠 ...
我有一个怪圈 越晚睡 越睡不着 越早睡 越睡得安稳 如此循环 晚睡的罪恶感与胡思乱想 让我失眠 让我难早起 而喜欢...
还处在晚睡导致早起失败导致日更更晚导致再次晚睡的恶性循环里。今天开始日更的时候已经11点了，说好的每晚11点...
本文标题：晚睡循环
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