何为好的夫妻关系之04 —— 真实面对,坦诚以待
心理学上,把人际互动的模式分为三个层次:保护层、创伤层、真我层。
处于恋爱期或婚姻初期的男女,会努力地把自己美好的一面展示出来,因为太想经营一份充满爱和温情的婚姻。
随着时间的推移,夫妻之间在现实的磨砺中,总会在不经意间触动到彼此的痛处,甚至使得曾经受到的伤痛瞬间现形,从而进入创伤层。
假如其中一方或者双方都没有处理和面对内在创伤的能力,也不愿借此学习成长,就势必会以控制、攻击、逃避等外求的方式转移自己的痛苦,从而导致夫妻关系逐渐走向冷漠和扭曲。
有些夫妻尽管在某些平台学习修行了相当长的时间,但事实上,他们依然停留在最浅的保护层,最多偶尔进入到创伤层感受一下痛苦,之后又有意无意地逃离出来。他们只是在追求夫妻之间的美好感受,而压抑了内在创伤带来的痛苦,甚至很多时候干脆是装作视而不见。
互动层次停留在浅显表面,不仅无法带来真正的满足感,还会造成彼此的能量内耗和伤害,也就不可能获得一份真正好的夫妻关系。
归根结底,夫妻之间只有携手大胆地共同进入真我层,真实而坦诚地面对自己和对方的内在创伤,勇敢地一起成长,夫妻之间方可获得一份持久稳定和历久弥新的关系。
(——本文摘自 馥香心灵原创文章《何谓好的夫妻关系?》)
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