日更怎样才可以坚持下去？

日更我挑战了两次，都以失败告终，第一次坚持了三天，第二次坚持了五天。第一次是看到日更活动，一时兴起，三分钟热度，坚持了三天，放弃时没有感觉。第二次感觉有个故事要写一写，想要给自己点压力，没成想这点压力把灵感压没了。第二次参加日更的时候，每天晚上都焦虑，心里想我今天还没有更文，小宝快点睡呀，感觉像女儿没有完成作业，明天要受罚一样。好好的一个故事，因我的焦虑写不下去了，之后好多天我不上简书。直到最近感觉有事可以写，我才又开始更文。

声明一点，前两次日更我没有看到活动奖励，其实看到也不会变成动力。刚才我想用日更的配图，才看到坚持20天就可以成为日更达人，还有简书钻奖励！

日更怎样才可以坚持下去？

有人说坚持就是胜利，可是不是每个人都能做到坚持。我就属于不能坚持的那类人，我曾经跟朋友聊天说。如果有老虎追我，我宁可选择被老虎吃掉，也不会拼命逃跑。让我能做到坚持的只有兴趣，从不是压力。

这是我又一次参加日更，因为最近我感觉生活处处皆文章。女儿昨天说：妈妈我要把你的简书给卸了。我问：为何？她回答说：你都玩简书上瘾了。这是我最近的状态，所以日更挑战我来了！因为爱好，所以坚持！

所以说能不能坚持跟你的习惯，家庭环境，心里状态等等因素都有关系。不是只凭着一腔热情就可以做到的，之前要有准备，最好的准备就是内在动力。如果你的性格和我相似生活中喜欢拖拉，那么你可能会有拖延症，一个拖延症的人最怕的就是压力，拖延是潜意识的一种自我保护。这一般源于童年的经历，潜意识占据百分之九十五，意识只占据百分之五，所以真正支配我们行动的是潜意识。我们平时所谓的一切决定也好，决心也罢，都是意识层面的。所以总是想要却做不到，因为潜意识不想要。只有兴趣才可以调动潜意识，培养你的写作兴趣，不要想文章要有多高的阅读量，多高的文采，随心而已，当写出感觉了，再去提高文笔。成功本是水到渠成的事，每个人都能做到。

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