你所有的关系，都是与自己的相处

在我们的一生中，都在与不同的人打交道。小时候，与自己的父母；长大后，与自己的爱人、朋友；老去的时候，与自己的孩子。

在与周围人的相处中，我们建立了关系。

有时候，关系带给我们快乐，让我们不再寂寞；有时候，却带给我们痛苦，甚至想结束这关系，哪怕变回孤家寡人。

我们痛苦，因为用尽力气，对方似乎也永远不理解自己；因为莫名其妙就能为一点小事而争吵；因为苦口婆心孩子依旧不听话；因为还没被了解，就已经被误解；因为我们看重的，却被对方轻易挥霍......

我们困惑：为什么他总要求我改变？而不是接受本来的我？为什么跟他沟通总是像在照镜子？为什么这么固执和自我？他/她为什么总是这样？为什么不能那样？......

当我面临着关系困境的时候，我们的问题总是：他、你、孩子、对方。我们总是在以自我为中心地寻找外延的因素，试图找到问题的解决途径。

可是，我们却很少深入自己的内部，问一问自己：是不是自己出了问题？

我们看得清别人，对方也看得清我们。可是很少有人可以看清自己。

认识自己

处理外部关系的第一步：认识自己。

所谓，不识庐山真面目，只缘身在此山中。

其实，所有的关系，都是与自己的相处。

如果与外界的关系出了问题，那么与自己的相处也一定出了问题。

比如，你害怕他的离开，因为你对自己就不自信，潜藏的自卑让自己没有了安全感；

比如，你认为他不接受本来的你，因为你本身就没有接受自己，不喜欢自己。

比如，你觉得孩子不听话，可能你本身就是个控制欲强的母亲。

比如，你看到的对方的毛病，事实是可能正是投射出来的自己。

所以，当你与外界的关系出了问题，不妨静下心来问问自己：是不是自己也有问题？是不是自己先出了问题？

我们的成长，就是不断地与自己磨合、相处、接受的过程。

在这些关系的处理中，我们逐渐地认识了自己。

认识自己的不足，认识自己的执念，认识自己的成长和教育背景：我为什么是这样的我？他人认识的我是什么样的？我怎么看自己？感知自己的心理、情绪、情感。认识自己的一切。

当你认识了自己，改变了自己，你与他人的关系才会改变，周围的一切也就随之而改变了。 

你可能是错的

处理外部关系的第二步：不要太固执，因为你可能是错的。

我们在关系出现矛盾的时候，都很自信地挑剔着对方，不会认为自己有问题。可是亲爱的，没有谁是绝对正确的。

问题一旦浮现，一定是当事人双方的问题，而不单单是一方。

你的固执己见、骄傲自大，很可能一叶障目，让你看不到问题的本质。

其实，只要通过第一步，真正客观的认识了自己，第二步也就有所觉悟了。你才会去思考：是不是自己错了？万一自己也是错的呢？......

当我们能够做到这样的自省，我们也迈开了可以做出改变的第一步。

因为你有了意识，才会主导自己去行动，才会愿意为了改变关系而改变自己。

改变态度，学会方法

处理外部关系的第三步：改变态度，学会使用方法。

有了意识，改变态度很重要。具体如何去做，也很关键。

即便没有意识，那么也请试着先从行动上去做。因为，行动也会逐渐改变意识。只要愿意去变，很快，你就会发现与外部关系的变化。

如何去做？停止使用之前的相处模式。

因为如果关系没有改善，那么我们很清楚长期不变的模式是无用的，那就需要尝试新的模式。

甚至，去改变自己的性格，当然，前提是：你愿意为了维系这段关系而改变。

如果你以前很努力地沟通，那么从现在起，请试着止语；

如果你以前很任性，那么请试着多关心一下对方；

如果你从来没道过歉，那么请试着说句“对不起”......

也许，此刻，你正在为一段关系苦恼，百思不得其解，甚至闪现出换一个人、换一段新的关系的念头。

但是，亲爱的，如果你没有改变一点点的自己，哪怕你付出了千倍万倍的努力，也不过是在重复之前的循环。

有人说，愿意在争吵之后主动讲和的人，不是因为自己错了，而是更加珍惜这段关系。不是吗？为了一份自认为的小自尊，而放不下姿态来让步，宁愿结束这段关系。

可曾预想过，如果真的结束，可能就真的失去，再也回不去了。在未来的某个时间想起时，或许当下这困恼的此刻，反而已经是相对美好的了。

那么，为什么不为了这份难得的相遇和美好，而去改变一下呢？