我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?
我是一名80后9岁女儿的妈妈,性格内向腼腆不自信,经常和邻居擦肩而过时也不好意思打招呼。三十几岁的年龄,身体健康却不如父母。我也有很多美好愿望啊,想学好日语能唱日文歌曲,去日本旅游可以对话自如;想写出好看的字迹,让别人羡慕妒忌;想用优美的文章来表达自己的心情与价值观;想练出健康美丽的身材不用经常去看医生;想挣更多的钱实现财务自由和帮助更多困难的人......
为了这些愿望,我也努力过,买课程之前信心满满想要有个美好的结局,买来之后三分钟热情半途而废,不了了之,最后想起来愧疚自责却依然不能坚持。
2018年在剽悍行动营认识了子夜和许多优秀的老铁,我的朋友圈里见识了他们的成长和收获,但是拖延自负的我仍然没能迈出步子让自己变得更好。
直到一周前看到子夜老师的朋友圈宣传高效笔记读书会即将开营,话说可以让我们找到自己的人生目标,并且完成打卡可以退学费。这个读书会真能帮助到我这样的人吗?5天读一本书,时间也不长,我应该能坚持。还有完成打卡可以退学费,这个我有兴趣去挑战一下。所以果断点进链接报了名。
我们的读书会是精读一本只有5章的《只管去做》,听书名就感觉应该适合我这种优柔寡断想法多多的人。第一章就讲到人为什么焦虑,这不就是讲到我的症状了吗?做事没有魄力,思前顾后总给自己设限作茧自缚。看到作者的分析,犹如医生找到了我这个病人症结所在,我喜出望外看到了希望。
用书中的方法首先检验我想要做到的事情是不是属于假、大、空、全,筛选出我真正想要得到的东西。愿景和现实之间有太大的差别,平时总是借口忙碌而没有时间,我不打游戏不玩抖音,却老是不愿意行动去做自己不坚定的愿望。比如,买了有关于教写作的书,过去几个月了还没看完书,这是不是属于“假”目标,并非心中真正想要的东西呢?
当我面临几件事情堆在一起的时候,我通常是心乱如麻,开始焦虑血压上升,开始发脾气,最后一章讲到如何做到井井有条,用4D方法。这个方法真是一位好老师,2分钟原则我特别喜欢,也马上开始在使用这个方法,以前老是拖延到忘记,想起来又开始自责。
因为打卡做作业都是在电子产品上完成,有点囫囵吞枣的感觉,我已经购买了纸质版的《只管去做》,打算再读再细品,并按照书里的方法去践行。
谢谢遇到子夜和《只管去做》,让我如获至宝,更加庆幸没有错过与你们相遇。
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