才华、名誉、金钱这些你想拥有吗？
每个人都会回答：想！
但是，
读书破万卷下笔才有神，你破万卷了吗？
台上三分钟台下十年功，你练十年了吗？
合抱之木，生于毫末；百丈之台，起于垒土；千里之行，始于足下。
没有累积哪来成果，没有付出哪来回报？
任何奢望速成的人都只能是无望且失望。
今日天晴
美好的一天从晨练开始
教练指定动作25分钟
拉伸5分钟
听课60分钟
晨练结束
积沙方能成塔，
自律方能自由！
才华、名誉、金钱这些你想拥有吗？
每个人都会回答：想！
但是，
读书破万卷下笔才有神，你破万卷了吗？
台上三分钟台下十年功，你练十年了吗？
合抱之木，生于毫末；百丈之台，起于垒土；千里之行，始于足下。
没有累积哪来成果，没有付出哪来回报？
任何奢望速成的人都只能是无望且失望。
今日天晴
美好的一天从晨练开始
教练指定动作25分钟
拉伸5分钟
听课60分钟
晨练结束
积沙方能成塔，
自律方能自由！
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本文标题：晨练日记20200430
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