第一次在简书写文章,还准备将它发布,我还没有准备好,但是我知道,完美的事情太少,今天就开始,或许明天我会说,这样挺好。
从前的我不知道,人要在生活中学习生活,在打闹中热爱打闹。等会我写完这篇短文,锻炼一会,我会回来给自己点个赞。因为我知道,开始一件脑海中萦绕很久的事,需要点类似于勇气的东西,放弃从前所谓的完美主义。
锻炼身体这事儿,就是这样开始的。176公分的我夏天156斤,啤酒肚凸起,坐在那里,接近弥勒,笑得却远不去如他灿烂。因为曾睹见自己棱角分明,肌肉感十足,所谓见过那个更好的自己,所以对比起来不免有些沮丧。好在,我将跑步这事儿开始地得很匆忙,平底不透气的黑色鞋子跟着我双脚没掉,我就到了一个离家不远的陌生广场;好在,广场上的人也一样陌生,所以我连说话打招呼的时间都没浪费,就偷偷摸摸跑了一场。
慢跑并不累,一个小时下来,大汗淋漓,整个人透彻了一回,一发不可收。接下来几乎每天,只要有机会我就再到这广场,虽然是重复昨天的故事,但,时间久了,这故事变得简单。半个月过去,从之前的如戴枷锁,变得身轻如燕,从需要跑步钱前复杂的心理活动,到进入广场就自然启动小马拉松模式,我做到了,让原本于我复杂的事,变得不过看似复杂。这感觉像是会用筷子吃饭的孩子,拿起饭碗的时候不用再纠结怎么把食物吃到嘴,他可以自由选择吃什么了。
十五天的坚持,让我很意外,我竟然有如此的耐力。更让我意外的是,这事儿就这么悄悄开始了,而且发展了本月,有点大喜过望。我曾在大学毕业前夕幻想,工作以后会像电视广告里那样,一身运动装,音乐循环,头发锃亮,从容惬意地在绿意盎然的公园徜徉。现实却是,连运动鞋都不喜欢穿了,也没准备,跑步就先开始了,想想还有点狼狈。回头再想,很多事情都是这样,在不知不觉中开始,很少等到万事俱备,很少完美。不知不觉,才有了第一个十五天,我信心倍增,开始购置装备,鞋子,护膝,运动服,我想让跑步这事儿既好又舒服。
夏天过完,秋天来早,北方的天气冷的快,晚上不能像之前穿的那么少。我把运动改到上班下班的路上,早上步行然后慢跑,晚上步行或者纯粹慢跑。我达到一个境界,公交车在身边路过,我竟然忘了它是坐的。四个月过去,我开始了运动,注重了饮食,调整了作息习惯,瘦16斤对我只是个开始,不是我想再瘦,是我知道了,这事儿能完成,肌肉恢复也能,其他现实可行的目标都能,我需要的可能只是一个开始。
今天,我在简书开始了,简简单单地开始了,看看我能不能积累一本书。
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