2023-05-24

 2023年5月24日22:12:13星期三

今天轮到我值早班了，早晨9:00上班，6:57从家出发的。

上午处理了几个工单，一会儿就过去了，下午全在忙工作任务了。到了晚上6：00就可以下班了。

在B站看到一个特别有意思的视频，被其中的一个观点触动了。想要成功，不仅在于踩油门，还要松刹车。这给了我莫大的宽慰，我对阅读专业技术的书籍，没有强迫性的要求了，此时我更想读些自己感兴趣的书籍，让自己体验一下当下的快乐，然后再去努力地看专业书，而不是一直强迫自己学习有用的东西。

其实这种行为也是另外一个B站视频里说的，在未来因子多巴胺的作用下，每天为了未来努力拼搏学习的同时，也要经常性地享受当下的幸福，分泌一些当下因子（像内啡肽、血清素等）来调节激素的平衡，而不是一味地分泌多巴胺，提高自己的快乐阈值，让自己只能依赖更强的刺激才能感到快乐。