再感悟

作者: yhx慧心慧语 | 来源:发表于2021-02-21 20:27 被阅读0次

中原焦点团队

杨慧霞    国家二级心理咨询师    洛阳    焦点讲师班二期    坚持分享1933天

      昨天刚分享发现了”万能钥匙“,暗自喜庆呢!晚上约练时发觉自己还处在发现阶段、还没有学会熟练运用这把“万能钥匙“。经过咨询师的点拨和引领,自己觉察到了自身的问题。太关注自已的所需会蒙蔽双眼,忽略了他人的感受。情绪的发泄也是由于没有关注到他人行为背后的渴望。细细品味生活中的细节,无论是工作中,还是生活中,当我只是关注到自己而忽略他人感受时,往往就是我情绪激动,特别容易爆发的时候。再回首以往的经历,又有了新的感悟!焦点学习还在路上,给自已加油!

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