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学点心理学,3招看透人心

学点心理学,3招看透人心

作者: 一杯江河 | 来源:发表于2024-01-18 00:16 被阅读0次

    人的心理即其命运。

    ——希罗多德(古希腊作家、历史学家)

    我们在生活和工作中,或多或少会因识人不明而困惑和受挫。

    心理学对人性的研究,可帮助我们更准确地看人识人。用心理学规律分析自己或他人行为背后的原因,可预判甚至改变中长期的行为模式。

    《理解人性》

    作者:[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒

    出版社:江苏凤凰文艺出版社

    出品方:读客文化

    译者:尤琪

    这是心理学泰斗阿德勒的代表作,一本关于人性科学的心理学经典。通过对众多真实案例的分析和总结,带我们从人生目的、成长环境、生活风格三方面洞察人的本性和内心。

    这本书初版于1927年,整理自阿德勒的演讲记录。手上这本是专家伴读版,每章节正文前都有阿德勒研究者霍丹青的解析伴读、梳理重点,帮助我们理解阿德勒的个体心理学重要概念和人性科学理论。

    阿尔弗雷德·阿德勒,奥地利精神病学家、个体心理学创始人、现代自我心理学之父,毕生致力于研究人类心理的发展,著有《自卑与超越》《儿童教育心理学》等,被誉为“领先时代100年的心理学家”。

    阿德勒对“人性”的深刻理解,体现了个体心理学的核心概念:

    一是目的论,每个人都有自己的人生目的,这没有绝对的正确或错误,但会影响个人的世界观和生活模式的构建,影响其情绪体验、心理活动、语言和行为等。

    二是整体论,个体的性格与其身心状态、家庭社会环境紧密相关。因此,看人要看全面,包括其成长背景、所处环境、个人目标等。

    基于生存和安全的需求,人们都想获得归属感,这是最基本的社会兴趣。培养并践行社会兴趣,促使我们成长为完整意义上的人。

    阿德勒认为人人都有自卑感,这会影响我们如何看待自己、如何应对生活挑战。很多人在克服自卑的过程中,为追求认可和优越感,激发出强大的提升动力,促成后续的成功。

    理解人性是与人交往的基础,相互理解是平衡关系的关键。理解人性,就是要剖析其性格和行为。

    心理学识人术主要看三个方面:

    ①人生目的,更偏向于获得优越感(权力)还是归属感(社会兴趣),为人处世的逻辑根源;

    ②成长环境,包括教育环境、家庭排列等,探索其人生目的产生的根源;

    ③生活风格,为追求人生目的、应对挑战所采取的方式。

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